家长双减心得体会范文（精选34篇）
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2024-07-11
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家长双减心得体会范文（精选 34 篇）
家 双减心得体会范文 篇长1
首先，孩子的作业少而精了，我的心也跟着放松了不少。
“ ”父母高兴了，孩子也不那么紧张和压抑了。所以 双减 带来了满堂欢笑。宽松和谐的
氛围，让我们和孩子有了更多沟通和赏识的时间与机会。我们有时间聊天了，天南海北，
历史地理等等。聊聊孩子学习以外的有趣的人和事。让孩子看到家长幽默风趣的一面，而
“ ”让我也看到了孩子一言一行中的好多闪光点。通过 双减 我更加注重孩子的品性和感情的
培养。
其次，孩子有更多的时间玩耍了。
玩耍，其实在孩子的成长过程中特别重要，各种各样的奇思妙想都在玩耍的过程中萌
生了。所以我给孩子买了称斤的拼装玩具，不厌其烦一遍又一遍拼出了各种各样，奇形怪
“ ”状的模型。多带孩子去大自然中跑啊、跳啊、多运动。通过 双减 我更加注重培养孩子出
去接触更多事物的能力。
最后，孩子有更多时间去阅读了。
天文地理、中外名人名著、古今历史，孩子有大量的时间用在读书上，对孩子各方面
“ ”的提高都是质的飞跃。通过 双减 让我更加注重孩子读书能力的培养。
“ ”落实 双减 也是我们家长必尽的义务。怎么才能让我们将这个义务尽到位，是一个长
期坚持的过程，需要领悟，需要想方法，需要出点子。
“ ”执行好 双减 我们任重道远，有希望就有更好的未来。
家 双减心得体会范文 篇长2
“ ” “ ”双减 政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示， 拼爹 拼的不是家长
的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质
是生活教育，核心是让孩子成人。
“ ”首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。 双减 政策的指导思想
是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时
间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重
要。
厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关
“ ”注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。 双减 后多出的课后时间如何安排？
这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。
对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要
重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能
力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。
例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意
书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学
习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事
情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最
后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些
‘ ’专业性问题，可以多向老师请教。 双减 政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩
子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。
“ ”家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。 双减 政策让家长角色回
归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建
议：
一、帮助孩子养成好的习惯
好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。
学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息
息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进
注意力和专注力的提高。
又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参
与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。
二、帮助孩子制订学习计划
建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相
应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这
样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统
一。
二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体
可操作，家长的监督也就更有效。
三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前
行。
三、全身心的陪伴将成为孩子制胜的法宝
家 双减心得体会范文 篇长3
前几天值班时遇到的一件事，引发了我的思考：一位妈妈送完孩子后还不愿意离开，
“在校门口徘徊，我和保安师傅都提醒了她家长不能在学校门口逗留，请你放心，孩子自
”己能行。 可是家长依然无动于衷，稍微离得远些，趁我们不注意又凑到校门口。后来又
来了一位年纪大的女士，两个人都守在校门口，劝说她们还不听，年轻的女士还直朝孩子
排队的地方招手，嘴里不停地叮嘱。因为要组织南北路队的学生有序进校，就没有顾得上
再和她们交涉。等到学生都进的差不多啦，年级大的女士和我说要见校长，我说有什么事
“直接和我说，由我来转告。她就说： 自己是一四班一个女孩的奶奶，孩子年龄太小每天
不愿意来学校上学，总是哭着找妈妈，能不能让老师多关照？下午不参加延时服务
” “ ” “了？我一听肯定有原因，就多问了一句： 咋回事？ 奶奶说： 孩子在学校了学习一天，
回到家妈妈还要布置孩子做 100 ”“口算题，读半个小时的书。孩子太累啦！这样下去孩子
”“ ‘ ’对学习会越来越抵触的。 她妈妈不愿意，说是 双减 了孩子回家没有作业，我再不管成
”绩怎么好？必须要加强练习！
听了孩子奶奶的话，我真的没有话可说。因为清官难断家务事，两代人对于问题的看
法肯定存在分歧。而对于国家从孩子健康成长、祖国未来建设者的终身发展着想制定的双
减政策，家长因为惯性思维还是不能接受，还是觉得孩子不能输在起跑线上。你学校不布
置作业，严格执行国家政策，给学生减负，我可不能放松对孩子的管教。于是乎，之前是
给孩子报各种辅导班，周六周日奔波在各个辅导班之间。没有辅导班了，学校又不布置作
业了，我们家长不能掉以轻心，一定要给孩子加码，该练的还得练，该写的还得写。可孩
子毕竟是孩子，刚入学的孩子还没有完全适应从幼儿园到小学的生活，对家人和幼儿园还
有一种依恋的情绪。适应能力弱些的孩子还不时的哭上一阵子，适应能力强的还不能在 40
分钟内有一半以上的时间集中注意力。再者六七岁的孩子还很喜欢玩耍嬉戏，在学校里呆
了10 个多小时，肯定是很疲惫。回到家里是不是该彻底放松一下，我们的家长可不可以
陪着孩子散散步、玩玩，或者做做游戏，讲讲故事，让孩子休息休息。这也是教育部制
“ ”定双减 政策的初衷，让孩子从繁重的学习负担中解放出来，让孩子享受属于自己的童年
时光。
刚刚入学的孩子学习兴趣还需要慢慢培养，而不是走两个极端，要么是放任不管，交
给老师就完事，甚至还说自己拿孩子美办法。要么是矫枉过正，过度的焦虑而让孩子刚开
始就对学习产生畏惧心理。家长一定要根据孩子的年龄特点和身心发育特点，循序渐进地
进行。兴趣的培养应该放在第一位，做什么事情兴趣第一，而被强迫着去做超出孩子精力
和能力范围的事，结果有可能是适得其反，事倍功半。所以国家对于家庭教育的培训也应
该跟得上，如此方能做到家校携手，为了孩子健康快乐成长而各司其职，而不是一个劲儿
互相指责与推诿。家长要以身作则，用自己的亲身示范为孩子做出榜样，而不是要求孩子
读书学习，自己却沉溺于手机或游戏，因为家长的言传身教才是孩子学习的榜样。
“ ”双减 政策下我们的家长既不要过度焦虑也不要放任不管，而是要把握好一个度，既
能让孩子在家庭氛围中收到有益的熏陶，还要给孩子更多的陪伴，让孩子在父母的言传身
教中学会如何合理安排自己的课余生活，做到既能放松身心，又能得到适当的锻炼。比如
学会做家务，学会走进社区，学会自主阅读，学会培养兴趣爱好等等。给孩子一个难忘而
有意义的童年，是我们每一个家长应该思考的问题。
家 双减心得体会范文 篇长4
“ ”对于广大家长来说，最近最劲爆的消息恐怕就是 双减 出台。
国家这么大的手笔，别说违规大机构，就连很多正在观望的小机构或个人，都被打的
措手不及、狼狈不堪。本就如风中残烛一般的教培机构，奄奄一息中又迎来了更大的打击
——本土疫情。突如其来的疫情，使得正在上暑期补习班或兴趣班的孩子们，瞬间按了暂
停键，一下子赋闲在家。
就我而言，我，还有我很多同学、朋友，都通过自己的努力考上了大学，都是学习的
受益者。我不会，更不可能允许我的孩子轻易放弃学业。所以我经常会查看孩子的学习情
况，如果有哪里学的不好，我会先自己给他查漏补缺，如果我实在讲不好，也会考虑给孩
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家长双减心得体会范文（精选34篇）家双减心得体会范文篇长1 首先，孩子的作业少而精了，我的心也跟着放松了不少。 “”父母高兴了，孩子也不那么紧张和压抑了。所以双减带来了满堂欢笑。宽松和谐的氛围，让我们和孩子有了更多沟通和赏识的时间与机会。我们有时间聊天了，天南海北，历史地理等等。聊聊孩子学习以外的有趣的人和事。让孩子看到家长幽默风趣的一面，而“”让我也看到了孩子一言一行中的好多闪光点。通过双减我更加注重孩子的品性和感情的培养。 其次，孩子有更多的时间玩耍了。 玩耍，其实在孩子的成长过程中特别重要，各种各样的奇思妙想都在玩耍的过程中萌生了。所以我给孩子买了称斤的拼装玩具，不厌其烦一遍又一...
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