有关拓展训练的心得体会范文（通用22篇）
免费
有关拓展训练的心得体会范文（通用 22 篇）
有关拓展 的心得体会范文 篇训练 1
拓展训练做为企业增强团队凝聚力的一种方式让我收益很多，我们知道拓展训练做为
体验式培训的一种，在今天已被众多公司当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升
团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。感谢公
司，让我有了这次提升和学习的机会!让我印象深刻的是鼓动人心、决战沙场、疯狂市
场、麻将江湖。下面我简单的分享一下我的心得体会：
1—、鼓动人心 分成两队，一队二十三人左右，每人一根绳，中间牵着一面鼓，鼓上
放了一个网球，众人一起控制鼓，让网球在鼓面上跳，跳的最多的对获胜。在这个游戏中
使我充分认识到公司是一个团队，就像篮球一样，一两个人的力量是有限的，齐心协力才
能达成目标。第二，工作中要讲求工作方法，工作技巧，欲速则不达。第三、工作中不要
害怕犯错，及时调整心态和方法，终究可以反败为胜。
2—、决战沙场 分成四队，每队指定一人当将军，一人当政委，其余人员为士兵，依
次进入战场，战场为绳子区域内，沙包为炮弹，将军蒙眼，政委给将军指挥，将军给士兵
下命令，攻击或者原地或者退后。炮弹击中即为牺牲。在这个游戏中让我感受到，将军为
高层领导，政委为中层领导，士兵为一线员工，这就像在公司中高层决定着公司战略、公
司方向，中层领导承担着承上启下的桥梁作用，一线职工负责着产出，这才是一个团队，
缺一不可，同时呢也必须尽心尽力，才能让公司发展的更好。
3—、疯狂市场 分成四队，在指定区域放置一些卡片，每张卡片都在表达着一个数
字，每队人员 60 秒，把这些卡片按顺序排列。在这个游戏中让我深受启发，在日常工作
中，不要盲目的去工作，古语有云：磨刀不误砍材工，首先要弄清楚工作内容，领导意
图，在了解这些信息后，那么就要不余遗力，全力以赴，充分利用周围条件、资源去完
成。第二，一根筷子轻轻被折断，十双筷子抱成团，在工作中，人多力量大，只要合理分
工，充分发挥每个人的长处，那么总会达到事半功倍的效果。第三，我们在日常工作生活
中，要不断的学习，不断地加强专业知识，与时俱进，才能不被公司淘汰，不被这个行业
淘汰。
4、_—江湖 分成十队，分给每队一定数量的麻将，分给每队不同的胡牌任务，得分最
多的获胜;这个游戏是我这两天以来感受最深的，第一：每队看似不同的任务但又息息相
关，必须以点看面，就像我们平常工作中，部门和部门之间是相互衔接的，如果各顾各
的，那么就会影响公司利益，只有部门之间相互协作，加强沟通，才能有效有质的完成生
产任务，就好比我们采购工作，我是买东西的，我就管买，不管买的是否适用，质量是否
过硬，不管使用部门的感受，那么公司利益肯定受损，我也不算是一个称职的采购员。第
二，要有大局意识，在工作中，一切以公司大局为重，不能各自为政，斤斤计较自己的得
失，有公司在，你还可以被人称为这总那总，没有了公司，那么你就是一个路人甲。
为期两天的训练已经结束，但训练留给我的启发是深远的。在训练的过程中，也会有
“ ”一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了 沉重的代价 那值
得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗
牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个
“ ”团队，那就让我们通过共同努力把 代价 降低到最少，让我们的利益变成。
有关拓展 的心得体会范文 篇训练 2
七月底，支行组织新老大学生在x县_培训基地进行了一次拓展训练。此次拓展训练
给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特别感谢参加拓展训练的每一位同事，特别
是我所在团队的队员。在大家的共同努力下，我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我
留下了一段美好难忘的记忆。
“ ”周六上午，三实培训基地为我们安排了动员大会。通过 破冰 等活动，教练激发了大
家参加拓展训练的激情。在教练的指导下，我们被分成了两队，分别完成团队建设，包括
推选队长、队副长、安全员、保洁员，确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力
下，我们完成里了团队建设。由我担任队长，我们的队名是热火队，队训：热火，热火，
拓展强者;队歌：热火队就像一把火，熊熊火焰燃烧了我，热火队就像一把，熊熊火光照
亮了我，我们最团结，我们最火热，我们热火队是拓展的强者;队微：中间是一个大大的
“ ”人字两边是熊熊燃烧的火焰，恰好形成一个 火 字。我们热火队的团队建设是通过全体队
员共同完成的，是我们集体智慧的结晶。在接下来的一天半时间里，我们开始了拓展训练
的项目。每个拓展项目都给我很多启发。我就其中的几个项目谈谈自己的感受。
一、空中断桥。在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。需要
在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来(或者大步走过)。跨越一米多的宽度，对于身体
健康的成年人来说简直是易如反掌，但如果将这样的宽度放在八米的高台上，且是悬空
“ ”的，那就是另外一回事了。这个项目让我体会最深的是 克服心理障碍、勇于战胜自我 的
重要性。不要提早给自己设限，因为一个人的潜力非常巨大的。也许在平常这种能力不会
体现出来，但当特殊情况出现时，自身潜力就会在不知不觉中发挥出来。
“二、钻电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的 电
”网 。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发
挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。这还求
求所有的队员相互帮助，相互协作，相互信任。在日常工作中，我们每个人也应该找准自
己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实
实，才能从容自如地做好每一件工作。
三、孤岛求生。在三个不同的岛上，一个盲人岛，一个哑巴岛和一个珍珠岛，要按照
岛上字条的说明来完成任务。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员
工的相互配合与沟通。珍珠岛代表公司的管理层，考验他们如何在很多信息中找到最有效
的信息。哑人岛代表公司的中层，考验他们如何领会上级指示，领导下级完成工作。盲人
岛代表公司的基层员工，考验他们能否服从上级的安排，完成领导交待的任务。这个项目
让我体会到，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、需要领导有力、分工明确，需
要彼此信任、理解和包容。
四、毕业墙。墙高4.2 米，墙面光滑没有一处可以抓的地方，要求全部人员必须攀登
上去。4米多高的墙，仅凭一个人力量是无论如何也翻不过来。这个项目是对我们意志的
考验，更是对我们团队合作精神的考验。大家齐心协力，通过搭人墙的方式，最终越过毕
业墙。这个项目给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上，就一定能克服困
“ ”难。毕业墙验证了 团结就是力量，众力断金，同舟共济的团队精神在这个项目中得到了
升华。
虽然我们拓展训练的时间短，项目不多，但每个项目的内涵及意义都与我们现实生活
与工作有着最直接、最生动、最有说服力、最言简意赅的寓意。从这些拓展项目中，我学
到如何挑战自我、激发潜能，如何有效分工、团队协作，如何进行时间管理，如何领导、
决策、执行、协作、步调一致等许多新思想、新知识、新理念、新方法。
有关拓展 的心得体会范文 篇训练 3
20_年x月x日两天，我们组织新部门全体员工到位于_军校相邻的_x 军校进行军事化
拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似
的培训活动之外，绝大部分人都还是第一次。因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和
耐劳，更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。
下面我略谈一些个人的心得体会：
1.在训练当中，所有参训人员，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目
的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参
与。最终没有一个人掉队，全部完满回归。
2.生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重
对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落
后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
3.尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与;面对困难大家
群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。有一个科目没有通过，但大家没有轻言放
弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问
题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每
个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才
能达到更高的境界;“ ”正可谓是千锤百炼方能成钢，不经风雨怎能见彩虹!因此，失败不可
怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误;
同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。
4. “ ”对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好 领头羊 ，并且制定出切实可行
的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。面
对出现的困难和问题，要快速反应，调整战术，在最短的时间内以最小的代价获取的效
果。这样才能得到事半功倍的结果。反而，未有目标计划先行动，表面上象是早起的鸟儿
能多吃虫子，但实际上是欲速则不达。多走弯路，浪费时间，增加成本;结果是事倍功
半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾，起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断，有如
吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间，错失良机，影响军心。第三是切忌夸夸
其谈，只会吹牛不干实事;“ ” “ ”对积极上进的人冷嘲热讽、围攻 、甚至 枪打出头鸟 。另
“ ”外，作为一个有水平的 领头羊 ，既要倾听百家之言，更要有自己的决断力。要知道在紧
“ ”要关头往往是真理掌握在少数派手里 ，如果这时有人敢于挺身而出，力排众议，那么一
定要重视他的意见;忠言都是逆耳，良药都是苦口的。切不可人云亦云，大多数人说好就
是好。有问题很正常，也不可怕;可怕的是谁都想做老好人，谁都不想得罪人，对问题视
“ ” “ ”而不见或不敢揭露，经常是你好我好大家都好 ， 油瓶倒了没人扶，这才是最可怕的;
“ ”其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创开元盛世 ，就是因为有象魏征、房贤
龄这样敢于谏言的忠臣们。
摘要：
展开>>
收起<<
有关拓展训练的心得体会范文（通用22篇）有关拓展的心得体会范文篇训练1 拓展训练做为企业增强团队凝聚力的一种方式让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。感谢公司，让我有了这次提升和学习的机会!让我印象深刻的是鼓动人心、决战沙场、疯狂市场、麻将江湖。下面我简单的分享一下我的心得体会： 1—、鼓动人心分成两队，一队二十三人左右，每人一根绳，中间牵着一面鼓，鼓上放了一个网球，众人一起控制鼓，让网球在鼓面上跳，跳的最多的对获胜。在这个游戏中使我充分认识到公...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
作者：Jazy
分类：心得体会
价格：免费
属性：22 页
大小：70.09KB
格式：DOCX
时间：2024-07-11
