学生干部素质拓展训练心得体会（通用24篇）
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2024-07-11
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学生干部素质拓展训练心得体会（通用 24 篇）
学生干部素 拓展 心得体会 篇质 训练 1
xx 年4月25 日星期四早上 7点20 在足球场 xx 校区团工委进行了第三天的素质拓展训
练，今天是由青年志愿者协会的主席和带队。
也许是白天工作学习比较累，所以今天的干部助理们来的都比较晚，青协主席就带队
跑起了步，既是为接下来的活动热身也是为了提高助理们的精神，准备活动结束后，我们
“ ”迎来了第一个游戏 跳大绳 ，赢家和输家最后都有礼物，不过在开始前都是秘密。助理们
迅速进入了比赛状态，一个个的在绳的晃动下飞舞着自己的身影，跳跃着自己的快乐。最
后输家的惩罚就是背着赢家跑 100 米。
“当大家还沉浸在第一个游戏的时候，第二个游戏也马上进入了准备状态即 瞎子背
”人 ，一个同学蒙着眼睛背着另一个同学往返跑 100 米，比哪 用的 最少。游 开始队 时间 戏
的时候也许大家还有点害羞，但当进行的时候，大家还是非常积极的参与其中，男生背女
生。我想这个游戏是对彼此之间信任的建立和默契度的形成。
今天的这两个游戏是对团队默契度的考验，当然还包括了彼此之间的信任，而且我们
的助理们都非常积极的，热情的参与了其中。我也相信在以后的工作中彼此之间的默契就
会不言自明了。
学生干部素 拓展 心得体会 篇质 训练 2
五月 6日至 7“ ”日，我参加了 广州番禺 技 学院学生干部素 拓展培 的活职业 术 质 训营
动。在此次培训活动中，学习到了很多东西，也结交了很多朋友。让我在活动中得到了锻
炼。
本次学生干部培训的开展，旨在通过培训进一步加强学生干部团体建设，明确团学组
织工作的方向，增强学生干部的大局意识、责任意识、服务意识，提高学生干部的管理能
力、组织协调能力及业务水平能力。
五月 6——日晚，培 开班。校 委王 作 座 《大学生心 与礼 》。训 团 贵军书记 专题讲 态 仪
王书记特别强调到作为一名学生干部首先必须有奉献意识。这一点，我深有体会，在大一
接近一年的时间里，作为系部门和协会部门的干事，忙的事情挺多的，有时工作和学习都
堆在一起，这就需要我们把工作和学习都协调好。既在为同学办实事的同时又不影响学
习。王书记还提到作为一名学生干部必须有责任心和较好的人际沟通能力。我觉得有责任
心是必须的。无论是管理一个部门还是一个协会，作为一个领导者首先得对自己的工作负
责。能担当大任者，才能更好地加强团体建设，形成团体的核心竞争力，让每个干事都有
一种团体归属感和认同感。
其中，让我印象深刻的是王书记谈到大学生应该是一个具有专业特长、知识文化、脱
离低级趣味、懂得为人处世的人。我觉得大学生就该是德、智、体全面发展的人。我们不
仅需要拥有一技之长，还需要有很好的人文修养与个性品质。这正是学校的人才培养月
标：一技之长+综合素质。在政界的观点中，在知识文化社会中，知识更新迅速，而资讯
传播亦快捷方便，发掘人的深层素质更为重要。所以说，我们除了具备知识、理解、交
流、沟通的能力之外，还应具备良好的思想道德修养。作为一名学生干部更应具备较丰富
的人文知识、社会责任感、健康的心理素质、创新能力等等。
5月7日，下午 13：00 到17：00 在风雨操场中的定向越野活动中，更让我们体会到
了团体的力量。更深一步证明作为一名学生干部，需要有团结协作能力和应急能力。
晚上 6——时整，校团委缪志波老师作专题讲座 《团体活动中的宣传技巧》。让我懂
得宣传需要技巧。宣传要几时迅速，要紧紧抓着一段时间的工作重点，以传递信息为主，
实用性尤为重要。缪老师说到宣传的目的就是给上级看，给同学看，给自己看。所以，在
团学活动中，宣传这方面的工作尤为重要。
5月7日晚 7点30 ——分，校团委吴桂纯老师作专题讲座 《学生干部基本业务能
力》。在吴老师说到学生干部应具备的业务能力中，我觉得自己在社交能力方面尤为欠
缺。作为下一任清溪文学社会长培训代表，感觉自己责任重大，而需要学习的东西还有很
“ ”多。就社交方面来说，我必须具备很好的社交能力。因为在文学社举行的 海芋杯 诗歌朗
诵大赛是四校联合举办的。如何与外校协调沟通好，尤为重要.。所以吴老师的讲座让我
受益匪浅。她还谈到，学生干部应具备组织管理能力、表达能力、协调能力、收集处理信
息的能力、社交能力、团结协作能力、创新能力、应急能力等。我觉得组织管理能力尤为
重要。因为一个团学组织的发展，需要一个有管理能力的领导者来引导，否则组织就像一
盘散沙，难以运行和长久发展。
为期两天的学生干部素质拓展培训，让我成长了不少，学会了如何提高个人素质、如
何宣传和如何与人沟通交流。
在日后的时间里，我会更加努力地提高个人能力和人文修养。希望能在团学组织中学
习到更多东西。让大学生活过得踏实而务实。
学生干部素 拓展 心得体会 篇质 训练 3
只有经历过了，才有足够的资格评判。对拓展训练事前事后的评判，我想在所有接受
训练同事中，我很可能是反差最大的：在拓展项目进行了三分之一时，我对拓展训练还是
持怀疑态度。然而，变化在不知不觉中发生了，当我坐上离开训练基地的汽车，脑海里却
——全是这次拓展训练带给我的那些新发现和新领悟 之于我，拓展不仅是训练，更是改
变。
倾听不同的声音，是明智之举。当一年年地长大，我们对世界的认识在逐渐清晰，困
惑在慢慢减少。相对应的，我们的求知欲、好奇心在淡化，武断竟悄然于不经意间滋长。
一件事在未开始之前，我们往往会不由自主地根据自己的经验产生思维定势，如果这种判
“ ”断恰好是对的，那么算我们有 先见之明 ;可如果是错的呢?我们很可能就与有价值的人或
事失之交臂。到底该如何去处理我们过去的经验和将来的未知，该如何去衡量这里面的概
率关系?确实是两难的选择。我想，敞开胸怀倾听不同的声音，应该是明智之举。
行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。有些游戏项目在我们没做之前，恐惧、排斥首先
会在占据我们的心，懦弱、迟疑，等待我们的只有失败。迈出前进的第一步，则开始了通
“往成功的路。无论是困难像弹簧,你弱它就强,” “ ”你强它就弱还是 狭路相逢勇者胜都告诉
我们：行动是破除胆怯和犹豫最好的办法。
“ ”黑夜的背后是黎明前的曙光。盲人方阵给了我们如何在信息不充分的条件下寻找出
路的启示。在选出首领、方案确定之前，我们手忙脚乱、不知所措，不仅浪费了时间，也
让团队陷入了混乱的处境;当领导人产生、有序地组织开始运转的时候，大家虽未有足够
的胜算，但心里已踏实了许多;而当行动方案得到大家的认同并开始实施的时候，我们这
“ ”群 盲人开始快乐地协作配合，坚定地走向成功。从整个的过程来看，绝大部分的争执、
“ ”烦躁、迷茫等令人难过的感受，都集中于盲这一阶段。然而仔细想想，这不也是一个我
们做任何事都必须经历的、绝对无法逾越的一个过程吗?探索期是最黑暗的，但黑夜的背
“ ”后正是黎明前的曙光。相信我们单位能像盲人方阵一样，凭着大家的智慧、团结、韧
性，顺利度过我们在发展过程中的探索期，一起走向光明。
为我们的团队骄傲。虽然我们平日在单位都已相处了多年，但在拓展训练的这一天半
时间里，我们进一步了解了同事、理解了团队，也重新且更加深刻地认识了对方。我们发
现身边的同事是那么的聪明、团结、友爱与齐心，发现身旁的领导是那么的以身作则、身
先士卒。我相信我们所有的人都会像我一样为我们的团队感到骄傲。
默然改变，感触良多，似乎更需时日去梳理和归纳，希望我们在拓展中的状态能一直
延续下去。总而言之，我庆幸我们一起去参加了这次拓展训练，因为它让我得到了改变，
而且改变了很多。
学生干部素 拓展 心得体会 篇质 训练 4
4月21 日，天气凉爽。 人力 源部的精心策划和 ，公司经过资组织 70 多名员工一早开
拔蓟县盘山拓展基地，进行为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支
持，并有多为领导随性一起参加训练。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的
“ ”体验式培训。两天的训练，使平时耳熟能详的 团队精神 变得内容丰富、寓意深刻，训练
中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的项
目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进行团队组建及团队建设成果
展示（包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等）。之后两天分别开展了穿越电
网、鼓动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战 NO.1、七巧板、毕业墙七项时间实
训拓展活动。
统筹规划，合力安排资源--“ ”穿越电网
各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在
穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，
“ ”想要穿越简直就是不可为之事。游戏的过程中，托举者手上承载着他人的性命，而被托
“ ”举者又是绝对信任的把自己的 生命交给了自己的同伴来掌握。这就是一种彼此信任的表
现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的
心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也
是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，如果大家都各存异心，各
自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而
驰。
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学生干部素质拓展训练心得体会（通用24篇）学生干部素拓展心得体会篇质训练1 xx年4月25日星期四早上7点20在足球场xx校区团工委进行了第三天的素质拓展训练，今天是由青年志愿者协会的主席和带队。 也许是白天工作学习比较累，所以今天的干部助理们来的都比较晚，青协主席就带队跑起了步，既是为接下来的活动热身也是为了提高助理们的精神，准备活动结束后，我们“”迎来了第一个游戏跳大绳，赢家和输家最后都有礼物，不过在开始前都是秘密。助理们迅速进入了比赛状态，一个个的在绳的晃动下飞舞着自己的身影，跳跃着自己的快乐。最后输家的惩罚就是背着赢家跑100米。 “当大家还沉浸在第一个游戏的时候，第二个游戏也马...
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