最新野外拓展训练心得体会（精选22篇）
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2024-07-11
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最新野外拓展训练心得体会（精选 22 篇）
最新野外拓展 心得体会 篇训练 1
“ ”端午之际，公司组织 野外拓展培训 活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深
远的。
在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，
创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互
促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
27 号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事
不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团
结一致的精神风貌。
整个推展训练我的总体收获如下：
“一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项： 空中抓
”杠 ，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己
的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发
了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在 8米高的墩子上，我真不敢相信自己能
站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了
“出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜， 我做到了，我成功了!”现实生活中也是一
样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增
强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛
然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。
一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使
自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决
心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
“ ”二、相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目： 信任背摔 ，就是信任与责任
的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有
一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住
了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜
的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要
意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
“ ” “ ”三、在以后的项目中，不管是盲人摸绳 ，还是海上逃生 ，我更多的是感受：团队
”的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。 团队建设
的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通
过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分
工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。
训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活
会发挥极其重要的作用。
“ ”希望以后的我，像我们的口号一样 飞翔，飞翔，一路翱翔 ，越飞越远，越飞越高;
“希望以后的工作也想队歌一样 挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身
的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!
最新野外拓展 心得体会 篇训练 2
5月15 日，我们清能酒店管理公司组织我们武汉、宜昌、隔河岩三家酒店的部分员工
到我们隔河岩度假村进行了拓展训练，第一天晚上9：00 钟左右我们度假村的胡总和参加
这次训练的同事、教练一起迎接了宜昌和武汉的同事们，因为晚上同事们到的比较晚所以
晚上教练只让我们集合领了训练服和房间就休息了。第二天早上 7：00 集合，7：10 吃早
餐，吃完早餐后我们就到会议室进行了交流和认识了什么是拓展，接着就开始了我们为期
三天的训练了。
量着，最后终于有人说让上面的一位男士倒立下来，其余的人抓住那位男士的腿和
腰，让下面的那位同事能够抓住那一个的手往上爬，就这样在大家和那两位勇敢的同事的
共同努力下，最后一位也这样被救出去了，而且我们只用了 23 分44 秒的时间，我相信这
就是一个团队的力量。你们说这最后被救出去的像不像那些被困了一百多个小时的灾难同
胞呢?就是说遇到不管多坚难的问题，都不要放弃，只要认真去想办法总会能成功的。虽
然这个项目不是这次训练中最害怕的、最高的项目，但是我觉得是最让我难忘的一个项
目，这个项目需要每个人有一颗无私的心，需要有一颗时刻愿意帮助他人的心，到任何危
险的时候都要想着他人，帮助他人，我想在日常生活中能做到这样一个人的话那就没有做
不好的事，也肯定会有很多知心的朋友，我想现在有很多单位都需要这样的人，这样的员
工，那么员工也需要的是有这样的领导，我想要是人人都有多一点爱心、那么这个世界就
会变和更和协，公司或者企业也会更好的发展。
这次拓展训练活动确实是一次令人激动、有益成长而难以忘怀的经历!三天的拓展训
练结束了，但我依然为参训队员自始至终所展现的激情和活力而感动，感动的并不是大家
的专业水准，而是从朴实创新的拓展训练中，我看到并感受到了大家为达成共同目标而团
结合作、群策群力和互助互励的团队精神，这种精神必将激励我们为酒店事业发展而勇往
直前，在今后的工作中，我一定会努力学习、开拓进取、把本活动中成功的理念用到工作
中去做事和做人。
最新野外拓展 心得体会 篇训练 3
这次拓展训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了
解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人
际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚
开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方
案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用
功;“ ”而作为接到团队 领导 任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个
项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至
未能良好的完成任务。
每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团
队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激
励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具
备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我
一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支
持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于
明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事
“ ”要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工 的道理，
2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队
集体的进步;
3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐
心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交
流，才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共
享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，
一切皆有可能。
最新野外拓展 心得体会 篇训练 4
9月18 日，这一天不仅仅是我们中国永远难忘的日子，同时也是我们人力资源管理
a0701 班永远难忘的日子。这一天是不平凡的一天，而我们也恰恰在这不平凡的一天做出
了一些不平凡的事，虽然只有一天，但这一天对我们来说已经足够了......
昨天，我班全体成员以及授课教师共49 人去西安雅森训练营参加了野外拓展训练。
整整一天，我们挑战了天使之手，平步青云，合力过桥，电网，毕业墙等训练项目，从这
些项目中我们真正感受到了一个团体的力量，那是一种可以克服一切，超越一切的力量，
那种力量几近无坚可催。我为自己身在这样一个团队而感到自豪......
在天使之手(高空钢索)项目挑战中，两人一组，我们被分成若干组，大家一起忙忙碌
碌为队友穿安全服，检查装备，加油鼓劲，保价护航。当各组队友上到钢索上时，大家一
起为他们呐喊助威，负责保护他们的人更是目不转睛的注视着他们的一举一动，随时调整
护绳，确保他们在自己手中安全无误。当队员们在钢索上艰难行进的时候，那彼此紧握的
“ ”手，就像是 天使之手一般，没有一刻分开过。那份通过手腕传递在彼此间的，不仅仅是
一种力量，更是一种无言的的承诺，它在告诉队友：此刻，有我在，你便是最安全的，我
能将你从钢索的安全一头带你走上钢索，就能负责将你带到安全的另一头，这便是我的使
命...这份责任心，这份信任在队员们彼此间的默契，是我们任何时候都没有见过的，这
样的感动，在我们心中将永远无法忘怀...
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最新野外拓展训练心得体会（精选22篇）最新野外拓展心得体会篇训练1 “”端午之际，公司组织野外拓展培训活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。 在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。 27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。 整个推展训练我的总体收获如下： “一、用于挑战自我，战...
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