学习教师心理健康心得体会（通用4篇）
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学习教师心理健康心得体会（通用 4篇）
学 教 心理健康心得体会 篇习 师 1
今天，学习了师德与教师心理健康，很有体会 ，在今后的教学中，我一定会保持一
颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自
己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。
“ ”俗话说 言由心生 ，孩子们更是这样。他们的世界很单纯，往往是心里面怎么想，行
动上就怎样的表现。我们做老师的要善于观察学生的一言一行，并且学习用相关的心理学
内容去剖析学生行为背后隐藏着的问题，尤其是一些令教师们头痛的不规范行为，找到了
其心理上的根源，对症下药，才能取得更好的效果。
一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识
到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实
并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是
具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训
中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力
量。
二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理
素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常
现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良
好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地
投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并
流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础
上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己
的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
三、教师自己保持乐观的心态
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的
学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中
创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所
以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的
心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
学 教 心理健康心得体会 篇习 师 2
使我学习了许多专业的心理知识,“ ”真正弄懂什么叫做 心理健康 ，愿意做一名真正有
阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健
康的重要性。作为一个人要身心健康，就是不仅要有健康的体魄，还要有健康的心态，两
者有机结合才是一个有健全人格的人。
“世界卫生组织宣言近年来一再强调指出： 健康不仅仅是没有躯体疾病，心理和社会
”功能均臻良好的状态。 这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉
到了不仅学生要保持心理健康,教师本身更要保持心理健康。
作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固
“然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的教师患上职业倦怠
”症 。影响了身心健康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身发
展更有利于学生身心健康。
教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听
了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的老师，那我
们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗
水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多
么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张忙碌点。但
乐趣太多了!教学相长使我们知识愈加渊博。
到社会上一说自己是教师，大家都投来羡慕尊重的眼神!哇!心理别提多爽!我，骄傲
哇!特别是自己教过的学生，有的考上东北师大，有的考入北京交大，还有的已经是公司
……老板 哎呀，我骄傲啊!你看，前几天发来两张证书，市级硬笔书法与软笔书法分获优
秀奖!多么让人兴奋的荣誉!我们把别人喝茶、聊天的时间用来练字了,没白练，这回报早
晚都会来的。我快乐!我骄傲啊!生活中总会有很多乐趣伴随。这些收获会使我们快乐一辈
子的!……有了这样的心态我们就拥有健康
教师是这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自
己身份的认同,及社会的认可的不同程度等,也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我
们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对!有正确的人生观就会缔造连城的
……人生价值
教师的工作环境是学校,和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物
――品，或者人的某一方面或者某一时间段来服务。而老师的服务对象是人 成长中的人,
并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间，还在为自己的学生的成长和未
…来殚思竭虑也的确是一种压力。但我们会有解压的办法..
一次在外地的公汽里看到一句话:市民应该做到尊师重教!社会真的挺关注我们的。你
看，我家每月还还公积金贷款，日常消费也有人际交往也照常不差。工资也上调了多少次
了!我们国家的政策多好啊!人道主义和谐社会!如果一味的与豪华奢侈去攀比。那又有什
么意义呢?
” ”的确，看一看现实，有的的舆论开始关注教师的 亚健康 状态,不仅是身体的,更多的
问题来源于心理。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理障碍问题呢?结合自身想法进
行了一下总结归纳，又不够完善的地方还需大家逐步提升......
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言，运动是一个调
节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有
“ ”――资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质，俗称快乐物质 会让人们放松，高
兴。我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的。我偶尔也参与进去真的很快乐!
二、储蓄友情，要多交好友。常言说，与善人之交如入兰芝之室，久居而不闻其香。
所以就我个人观点，交那些品德高尚、有学识、又善良、有良好心态的朋友。比如我这多
年身边的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她们倾诉，倾诉，真的就释然了，快乐了。的确
是缓解心理压力的好办法。
三、闲暇欣赏音乐，陶冶情操。的确象在网上搜集一些叫人积极向上，乐观健康的歌
曲或乐曲。比如电视节目《星光大道》、《欢乐音乐汇》、《中国好歌曲》都会给人带来
……无限的陶冶与欢乐
四、经营好家庭。不论什么事情发生，家是你永远的避风港湾。我们要工作家庭两不
误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩!快乐真的很多很多。因为我们热爱生活。
以上，是我切身体会，收获是很大的，体会可能不够全面，一点温馨的建议仅供同行
们参考。有了心理健康就会有更大的身体健康!重视我们自己的心理，看到自己的优势，
也找到自己的不足。生活处处都有美好!只要我们的眼睛去发现。祝福我所有的教育界同
仁，你们都能保持开阔的心境，良好的心态!快乐地走教育教学这条最美好的灿烂之
……路
学 教 心理健康心得体会 篇习 师 3
教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的
特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感
染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。而幼儿教师应该怎
样维护和增进幼儿的心理健康呢?以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人。
通过一线的教学经历，我深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心
理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，
重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的
人。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师，除了要有渊博的
学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影
——响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者什么都懂;是能者
——什么都会;——是圣者不会犯错;——是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣
着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能
在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。教师完善的心理素质
和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原
则。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证
地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓
解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自
己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并
合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康
地工作热情投入到教学活动中去。
“ ”一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能 的教育者形象的确
使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记
摘要：
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学习教师心理健康心得体会（通用4篇）学教心理健康心得体会篇习师1 今天，学习了师德与教师心理健康，很有体会，在今后的教学中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。 “”俗话说言由心生，孩子们更是这样。他们的世界很单纯，往往是心里面怎么想，行动上就怎样的表现。我们做老师的要善于观察学生的一言一行，并且学习用相关的心理学内容去剖析学生行为背后隐藏着的问题，尤其是一些令教师们头痛的不规范行为，找到了其心理上的根源，对症下药，才能取得更好的效果。 一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到...
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作者：文海小编1
分类：心得体会
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时间：2024-07-11
