三天军训心得体会
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2024-08-07
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正文
第一篇：三天 心得体会军训
我幸运的考入了广州育才实验学校。进校的第一周，我们就参加了学校举办的纪律作风
课，课程持续三天。正是在这三天里，我发生了很大的变化，五班也发生了很大变化。
三天的第一天里，我们举办了隆重的开课仪式。在开营仪式上，级长贾老师发表了慷慨激
昂的讲话，激起了大家的斗志，课程就在这良好的开端中开始了。
在这三天里，我们接受了武警边防教官的严格训练和教导。教官给我们讲授了如何整理内
务、列队、站姿等。我们在教官的严格训练中发生了巨大变化，队列从一片混乱到整整齐
齐；宿舍从乱七八糟到清新整洁；站姿从歪七扭八到昂首挺胸都是在教官训出来的。在训
练中我们付出了许多汗水，但我们养成了良好的纪律作风习惯，这些汗没有白流。我也逐
渐融入了五班大家庭，适应了集体生活。
在这三天训练后，我们还要在晚上学习广州市育才实验学校的各项规章制度。如：到了什
么时间就一定要做什么事，对内务的严格要求等。这些规章制度十分严格，我从学习各项
学校的规章制度中感受到了制度的严格。正是因为有了这些规章制度，我们的住宿生活才
能得到保障。从广州市育才试验学校的各项规章制度中我懂得了什么是铁一般的纪律。虽
然有些规章制度我们无法完成，但我们会尽自己最大的努力达到这些制度，为自己营造一
个舒适的环境。
三天的纪律作风课结束了，在这三天中，我学到了很多很多。为今后的生活开了个好头。
第二篇： 第三天心得体会军训
军训第三天心得体会
军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。
今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展
示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。
几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此
紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活??我适应了，证明我有极强的适
应能力。我自信这一点会让我受用终生。
“ ”以前我对 服从命令是军人的天职这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训
时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么？也许是如此一个环境吧，或许是
怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命
令。
一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我
心里有着要锻炼身体的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念??
“ ”我们要像白居易写得一首诗：野火烧不尽，春风吹又生。 我们就是一棵棵小草，任凭烈
日骄阳，都压不垮了我们。
环境越是艰难，就越需要坚强，毅力和信心。
或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的
到来??
第三篇：三天拓展 心得体会训练
没有完美的个人，但有完美的团队
——拓展训练心得体会
在这骄阳横空的8月，我非常荣幸的参加了 mi 能源公司组织的这次拓展训练，虽然只有
短短的三天时间，但是在训练过程中我学到了很多的东西。在这三天时间里，我们 41 人
全身心的投入到了训练之中，在训练过程中，我们忘掉了自己的年龄，忘掉了自己的性
——别，也忘掉了自己的身份，我们只有一个名字 团队。下面我把在训练当中的一些体会
和感想与大家一起分享。
一、破冰环节：你的错误影响到的并不仅仅是你自己。
正式训练之前，教官让我们在不说话的情况下，按照我们的生日大小顺时针围成一个圆
圈。不开口说话的情况下，我们如何沟通？ 用手势，摆图形，在地上写字，各种沟通形
式都出现了，最后还是有个别伙伴没有站对位置。但是，很奇怪的事情发生了，教官没有
惩罚站错位置的伙伴，而是惩罚他的搭档和旁边的伙伴。最后教官的一句话揭开了谜底：
当你在工作中做错了事情的时候，有时候影响的并不仅仅是你个人，而是有可能是你的搭
档，或者是你身边的同事。所以，当你做事情的时候，一定要考虑到失败了以后所引发的
一系列影响。
二、信任背摔：有了信任，在你的背后站着的是团队的力量。
训练项目的第一项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背
“ ” “ ” “对着团队向队友们用手臂搭建的 保护网 平倒。在一声声的 我相信你们 、 我们支持
”你 当中，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。这
是
一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说，只要动作规范一般都能
完成，但每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。伴着大家激情的高
“ ”呼我们支持你，从高空中背摔下来，身体被稳稳接住那一刻，深深体会到团队成员之间
的信任、协作，是多么的重要。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作
用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其
他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。一个人如果存在于社会中，他必定
“ ”会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。 信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。
三、高空抓杠：其实最大的敌人就是自己。
如果说信任背摔是考验我们团队的信任和协作，那么高空抓杠考验的就是我们如何挑战极
限，战胜自我，跨出那关键的一步。当你看着那高达8米多的铁柱子，当你想到要在那小
小的圆盘上面站起来并跳出去抓住前面一米多远的单杠的时候，你是否有勇气去挑战自己
的极限？当你站在高高的铁柱上看向下方，腿开始发抖颤动的时候，是否还有勇气跳出那
最后的一步？当鼓起勇气奋力一跳抓住单杠并安全着地的时候，回首一想，其实一切都是
那么的简单，关键是你如何克服自己心中的恐惧，如果去迈出那最初的第一步，有时候，
其实我们最大的敌人就是自己。
四、盲人方阵：团队需要核心，工作需要有条理。
盲人方阵的任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，借助身边的道具（绳子），围
绕成一个面积最大的正方形。我们
一开始的时候只是按照自己各自的理解也没有进行统一讨论就盲目的开始了，并没有想到
绳子的作用。经过一段乱哄哄的时间以后，才有人想起了绳子作用，最后才终于借助绳子
完成了任务，但是最后也完成的并不好。最后教官帮助我们分析了其中的原因：一个团队
开始工作之前，首先需要选出一个领导作为核心，在任务中大家都要服从领导，然后讨论
研究任务的目的，如何有条理的进行，才能更好的完成任务。否则在任务当中就会出现你
一言，我一语的乱哄哄的现象，无法很好的完成任务。
五、挑战 150：每一个环节都是重要环节，任何一个环节的失败都会导致整个任务的失
败。
在挑战 150 的任务中，有 5个环节，需要在 150 时间里面完成所有的环节，并且只能在一
个环节完成后才能进行下一个环节。我们对由于着重了其他几个环节的练习，而对击鼓颠
球的练习不够，最后很不幸的在这个环节中失败了，最后导致了整个任务的失败。所以
说，在我们平时工作的时候，每一个环节都是至关重要的，并没有轻重之分，如果不重视
的话，那么很有可能就会因为某一个环节的失败而导致了整个任务的失败。
“ ”六、攀爬毕业墙 ：牺牲自我，众志成城，永不放弃。
“ ”在整个训练当中，最感人的就是攀爬毕业墙 这个项目了。面前是一面光滑的4米高的墙
壁，而我们是被困在孤岛上孤立无援，只有翻越这面光滑的墙壁，才能顺利逃生。如何在
没有任何工具的情况下，在规定的时间内，让全部的41 名伙伴都能够顺
利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生，这就是我们面临的难题。这个时候，需要我们有人自
我牺牲来充当底座来搭成人梯。在不能说话的情况下，我们几位体格强壮的男生站出来，
用我们的身躯和肩膀搭成了一座结实的人梯，先上去几个臂力大的伙伴，再把底下的伙伴
往上拉。一个个伙伴在其他伙伴们的帮助下翻越过墙壁，在一层人梯不够高的情况下，伙
伴们自动的又搭成了二层人梯，经过几番波折，终于最后只剩下了最后一位伙伴。墙壁太
高了，上面的伙伴够不着，底下的伙伴也够不着，只能默默的看着上面的伙伴们。时间一
秒秒的过去，情形越来越危机，我们该怎么办，如何把最后一位伙伴也是最大的英雄拉上
来，这是我们最后的难题，也是最大的难题。最后，我们让上面的一位男士倒立下来,其
余的人抓住这位伙伴的腿和腰,让下面的那位伙伴能够抓住他的手往上爬，经过一番艰苦
的努力，我们终于把最后一位伙伴来了上来，我们也全部翻越了这面光滑的4米高的墙壁
顺利逃生。在整个逃生过程中，我们没有一个人喊累，不管是男生还是女生，每一位伙伴
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目录正文第一篇：三天心得体会军训我幸运的考入了广州育才实验学校。进校的第一周，我们就参加了学校举办的纪律作风课，课程持续三天。正是在这三天里，我发生了很大的变化，五班也发生了很大变化。三天的第一天里，我们举办了隆重的开课仪式。在开营仪式上，级长贾老师发表了慷慨激昂的讲话，激起了大家的斗志，课程就在这良好的开端中开始了。在这三天里，我们接受了武警边防教官的严格训练和教导。教官给我们讲授了如何整理内务、列队、站姿等。我们在教官的严格训练中发生了巨大变化，队列从一片混乱到整整齐齐；宿舍从乱七八糟到清新整洁；站姿从歪七扭八到昂首挺胸都是在教官训出来的。在训练中我们付出了许多汗水，但我们养成了良好的纪律...
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