心理健康知识讲座观后感（精选39篇）
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2024-08-13
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细细品味一部作品以后，一定有很多值得分享的心得吧，记录下来很重要哦，一起来写一
篇观后感吧。那么你会写观后感吗？下面是小编为大家收集的心理健康知识讲座观后感，
仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康知 座 后感 篇识讲 观 1
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次
培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍
的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。
许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小
卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼
物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅
柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制
力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作
家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例
子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或
多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例
外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大
的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生
关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健
康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方
——面的关系 既关注学生的'心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要
的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工
作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知
识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发
展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使
自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体
验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
“ ”一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能 的教育者形象的确使人
精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生
活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不
仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他
工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
心理健康知 座 后感 篇识讲 观 2
我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学习，全部由湖北
师范学院教授讲课，为期12 天，本次培训共有来自全县 69 位老师参加，培训主要围绕七
个内容展开的：心理学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康
心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得如下：
第一，重新认识自己，审视自己的工作思路。
在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还
学习到了老师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳
自己，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能
平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然
浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的学生心理上是不是也存在问题？想到这里，不
仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新
调整心态，以一个健康心理走进学生的心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常
教学中。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则
影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须
是心理健康的人。
第二，学习心理健康，浸润自己的心理。
在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识深入
浅出地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理
辅导的`基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是
一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，
需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健
康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理
“健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们发现自己，认识
”自己，超越自己 ，形成健全的人格。
第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。
十二天的时间里，我又回到了学生时代：按时上课，听老师讲课，做好笔记，分组活动，
……完成作业 课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评
“ ”“ ”“论： 这堂课讲的真好！这个老师真幽默！ 今天老师说的内容太枯燥了，我都不想听
”了！ 静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢？原来，是自己的课堂不够
吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们才没有弄明白！今天，我们是站在
学生的立场，再看自己，给平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者，一个生动
有趣的课堂，如同一块磁铁，能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力，当我
们的学生兴趣转移，责任往往在我们自己。
只有改进自己的教学方法，从学生的需要出发，根据学生的年龄特点，设计多样的教学过
程，才能让课堂的几十分钟发挥最高效率！十二天，开始时也许觉得漫长，结束时发现它
的短暂。我觉得这十二天是我工作和学习中成长的一个重要阶段，是我正式踏上心理健康
教育路程的起点，因此，未来，还有更长的路要走。我只知道，我们这个队伍会越来越壮
大，为了培养学生们拥有健康的心理这一目标，我们将携手前行！
心理健康知 座 后感 篇识讲 观 3
我有幸参加了由市教育局组织的教师心理健康教育培训。听了这几位教授、专家的心理健
康知识讲座后，我受益匪浅，体会颇多。
一、通过学习，我了解了教师心理健康的标准
我在教师岗位上工作了 15 年，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人。听了专家
的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看：能积极地悦纳自己；有良好的教育认
知水平，热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的教育心境；能自己控制各种情
绪与情感；和谐的教育人际关系；能适应和改造教育环境。
我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得
“自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自己肯定，认同自己的能力，说 我能
”行。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系，还要保持一种不断进取的
心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作，心理
自然就健康了。
二、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊
博的学识和优良的教学技能，还要有健全的`人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很
大影响，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是
权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会
使学生受到深刻的影响。
人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，
而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑
不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康
教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理
健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，辩证地看
待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心
理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己
心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工
作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能
以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、通过教师心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性
我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来
自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也
对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视
我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也
“ ”是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症 下药。
四、要谦虚谨慎，不要傲气
无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒
骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、
共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学
习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够
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细细品味一部作品以后，一定有很多值得分享的心得吧，记录下来很重要哦，一起来写一篇观后感吧。那么你会写观后感吗？下面是小编为大家收集的心理健康知识讲座观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。心理健康知座后感篇识讲观1这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自...
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