心理学与生活心得体会（精选33篇）
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2024-07-13
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心理学与生活心得体会（精选 33 篇）
心理学与生活心得体会 篇 1
最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格
里格。
由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选取性的看了
看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，但是看过后，在网上百度了下，原先
心理学教材中的经典。
是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有
着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国 ETS 推荐为 GRE 心理学专项
考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里
“ ”的 普通心理学 （General Psychology） 程 用的 典教材。课 选 经
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社
会任何一个方面的专业资料。它能让一个对心理学毫无所知的人，有潜力一步一步的走进
心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学。
至此，这本书我已经完整的读过一遍，其实它就是一本心理学最根本的书，但是却很
全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分
析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理
学与社会文化等资料。
此书中虽然只是从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中
领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐
事，但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。这本书它让我学会试着
如何去思考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。
《心理学与生活》资料上让我印象最深刻的最后归纳为以下几大点：首先，就如我介
绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的'例子来让初学者更加容易的理解心理
学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的
罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方
法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理
学专家的角度出发去编排这本书，这点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一个总结性
的句子，把提到的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是更多
都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。
最后，我也推荐大家有时光就去看看这本书，如果是心理学的初学者，就更就应去看
看这本书！
心理学与生活心得体会 篇 2
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心
理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有
心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。它能让一个对
心理学毫无所知的人，有本事一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发
现原先生活真的到处都有心理学。
它就是一本心理学最根本的书，可是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中
的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理
障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等资料。书中还包含了由 600
余条词汇及解释构成的`“ ”专业术语表 、20xx “ ”余条 参考文献以及近 1000 “条人名和主题
”索引 ，对教学、研究和学习都极具参考价值。
“ ”我很喜欢书中异常设置的一些专栏，比如 我们如何知晓这个专栏，它介绍了 200 多
个经典的心理学实验，让你明白心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了
我们对人性的理解。
“ ”还有 生活中的心理学 这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了很多。看看这些题
“ ”“ ”“ ”“目吧：幸福感的遗传性 青少年在想什么？ 感觉和知觉组织的分离 清醒梦境的试验
”“ “ ””“ “ “ ”事实 你无法忽视数字的 意义在疯狂 的地方做个正常的人 原先，你每一天都用得
到心理学！
“21 ”世纪的心理学 这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的研究课题，把有
兴趣的学生引向心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展抱负，为人类了解和改善
自身做出贡献。
要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你能够跟着别人的指示走，而不管
对错；也能够自我摸索着走，看看运气好不好。可是，最好的方式是有一张地图，让自我
明白自我在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走
下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，可是，它给了你全貌，
给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道
路。
对于初学者和对心理学有兴趣的任何人来说都是一本十分不错的书，本书从生活入
手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理
学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，能帮忙你逐渐产生对心理
学的浓厚兴趣，学心理学的都该读一读这本书。它教会了我如何思考，如何去分析人类的
心理现象以及由此决定的行为方式，我觉得这是最大的裨益。
心理学与生活心得体会 篇 3
《心理学与生活》让我印象最深刻有几大点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了
很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大
提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法，作
者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用
一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排
这本书，这点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点列
出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，可是更多都是出一些习题在后面，
并没有做一些总结性的归纳。
我以往向很多同学和朋友推荐过这本书，我认为，如果是心理学的.初学者，就必须
要看这本书，而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。
我自我也已经读过几遍，有时候闲下来的时候，也会偶尔翻开某些章节看看，里面写得很
多东西都很有意思，对生活似乎很有启发的样貌，让你不由的从心理学的视角去观察和理
解这个世界，这个社会、周围的人和事。
有时候，我在想，我们介绍教育技术学基础的书也完全能够仿照这本书的写法。国内
的学科基础的教材，总是很喜欢介绍很多学科的概念性的东西，介绍很多有关学科历史的
东西，介绍很多晦涩难懂的理论与方法，让刚刚学习这个学科的人望而生畏，甚至产生厌
倦。学科的理论与方法固然很重要，可是我觉得应当运用循序渐进的方法，更多的是从培
养学生的学习兴趣出发，运用一些实际运用的例子，来让初学者对这个学科产生浓厚兴趣
的同时，又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构，从而为他们以后的学习铺平
道路。
心理学与生活心得体会 篇 4
最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格
里格。
由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选择性的看了
看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，可是看过后，在网上百度了下，原先
心理学教材中的经典。
是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有
着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国 ETS 推荐为 GRE 心理学专项
考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里
“ ”的 普通心理学 课程选用的经典教材。
这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社
会任何一个方面的专业资料。它能让一个对心理学毫无所知的人，有本事一步一步的走进
心理学更深奥的世界。看了这本书，让我发现原先生活真的到处都有心理学。
至此，这本书我已经完整的读过一遍，其实它就是一本心理学最根本的书，可是却很
全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分
析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理
学与社会文化等资料。
此书中虽然只是从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，让你在不知不觉中
领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐
事，但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。这本书它让我学会试着
如何去思考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。
《心理学与生活》资料上让我印象最深刻的最终归纳为以下几大点：首先，就如我介
绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学
的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的.作者并不会简单的
罗列一些概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方
法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理
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心理学与生活心得体会（精选33篇）心理学与生活心得体会篇1 最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者是美国的理查德·格里格。 由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，我便选取性的看了看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，但是看过后，在网上百度了下，原先心理学教材中的经典。 是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里“”的普通心理学（GeneralPsycholo...
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