心理健康教育案例：“丑小鸭”需要正确的途径变“白天鹅”
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2024-08-18
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“” “ ”丑小鸭 需要正确的途径变 白天鹅
案例背景：
随着中小学学校的心理健康教育工作的逐步走向正轨，中学生的心理健康问题得到了教育
部门的重视，但仅仅依靠学校的心理咨询辅导，和一学期的几节心理健康课程，是不能满
“足需要的。现代教育发展要求教师 不仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造
”者，是学生心理健康的维护者。 作为一名与学生接触最为亲密的班主任，应当利用自己
的工作优势，用更多的耐心和爱心，关爱那些有心理困扰的学生，用科学而有效的办法，
因势利导，帮助他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能
力。
案例描述:
20xx 年年初的一个普通的星期四，夕阳西下，像所有的那些平平常常的日子一样，充实中
略带着一些疲倦的我穿过操场，往学校大门走，准备回家。
微风轻拂，操场上几个学生练习升旗，我不由得驻足观看。学校负责心理健康的老师一把
拉住我，把我拉离人群一大段距离，说有个事要跟我说。
“ ”她一边翻出手机来，一边问： 你们班有个叫晓兰的吗？
“”有啊！ 我们班的一个特别乖巧的中等生，话不多，老老实实，从不惹事，我心想，她
会闯出什么祸来吗？为什么要搞这么保密的样子？
“周一的心理健康月主题升旗仪式结束之后，她和我联系了，说她符合我说的所有心理不
”健康的选项，她觉得她的情绪特别低落，寻求我的帮助，并且不让我跟你说。
“ ”我只觉得我的大脑里 嗡 地一声，我当班主任 20 年，第一次如此之近地接触到心理健康
问题这一说。情况这么严重吗？
心理辅导老师的手机里显示着她们的聊天记录，密密麻麻。她爸爸妈妈经常不在身边，爷
爷是她的监护人。
“最近，你要多关注这个孩子。她这种情况已经达到了应激障碍的初级，如果不加以疏
”导，会进一步升级她微微锁着眉头说。
“”我知道了，谢谢你告诉我。 我心里一阵阵的疼。
这是一个听话、宽厚、努力学习、默默无闻的中等生，她毫不起眼，胖胖的，有一点自
卑，就像安徒生笔下的丑小鸭。
几周前，她在周记里倾诉，她的家里人不喜欢她，喜欢她的弟弟。我还告诉她，我妈妈也
是的。我小时候也为此觉得很委屈。但是，我还是从正面叫她心胸要开阔一些，不要跟弟
弟计较。是因为我没理解和认同她的诉说，使她不信任我了吗？
她很胖，这是她很在意的一件事，她是我们班最胖的女生，当定校服的时候，她会被师傅
领到一边另站着，在纸上记着要特特大号，那时她很尴尬地涨红了脸。她在周记里写不满
意自己的外表，我给她写过长长的一段鼓励她的话，我用安徒生笔下的丑小鸭去鼓励她，
是因为我的鼓励很苍白，没有给她力量吗？还是因为上次跳集体舞，有 18 个女生参加都
没有她吗？
她的语文成绩平平，她的数学要差些，她很羡慕同座，一个上课都不怎么认真听课的男
生，数学思维却很敏锐，她在作文中曾表达过极其有趣的惊讶和羡慕，数学的确是一门很
需要天赋的学科，她仅仅凭着努力追赶着一定很辛苦吧！
她就是这么一个不引人注目的，却从不让人操心的孩子，我不知道她情绪已经低落到了求
助心理辅导的地步。更严重的是一个星期六的下午，我接到她爷爷的电话，说她早上跟她
妈妈顶嘴，跑出去了，到了下午也没回家，我连忙在班级群里问，可是无人回应，没有人
知道她的下落。我就和她爷爷一块去找，后来在天快要黑的时候，在一个同学家楼下找到
了她，一见到我们，她就一个劲地哭，问什么都不说，哭得叫人心碎。
我打电话给她的妈妈，她的妈妈已经又出去打工去了，在电话里交流了几句，也不太能讲
清楚。
丑小鸭历经千辛万苦、重重磨难之后长成了白天鹅。一个孩子，我就那么一厢情愿地认
定，她必须要像丑小鸭一样，承受孤独，冷落吗？当她困惑迷茫时仅仅一个丑小鸭的故
事，就所向披靡解决所有的问题吗？
当沉重的逆境超出了一个人承受的极限，一根稻草也会使他崩溃，何况她还是个孩子！不
是每一个丑小鸭都有铁打的心，丑小鸭也需要温暖和鼓励啊！它需要有人倾听，包容，呵
护和照料。孩子！你已经向老师发出了信号，我们一定会帮助你！不仅关注你是否优秀，
更关心你是否快乐！
案例措施和 果：结
我回到家里，立即上网搜寻关于儿童心理健康方面的文章，尤其是关于应激障碍的这部分
内容，我仔细阅读，寻找对策。第二天，我又从心理辅导老师那里，借阅了一些相关书
籍。我遵守着与心理辅导老师的约定，装作完全不知道这件事。但是，我在心里时刻地关
注她。
她的确是不爱笑，我之前都没有注意。上课的时候她总是耷拉着小脑袋出神，下课同学们
都在嬉笑打闹，她却趴在桌上睡觉，作业完成是完成，但是字迹潦草。下课了，我试图去
跟她聊天，邀请她跟同学一块跳绳，可是她总是躲躲闪闪的，不愿意与我接近。
我按照书中的提示先想办法利用成功激励，诱导她的自信心，点燃她对生活的热情。班会
课上，轮到他们组上台即兴演讲，我担心她不能胜任，就事先让她把演讲稿背熟，再反复
地听她演说，并在一些重点词句上给她以辅导，终于，她在课堂上有了精彩的表现，赢得
了阵阵掌声，她的脸红红的，羞涩地笑了。
教室了种上了吊兰，蟹爪兰，太阳花，杜鹃等花草，值日生天天浇水，杜鹃被浇死了，于
是，需要选出一名最细心，最认真的同学来当园丁。当园丁是女孩子们爱干的工作，晓兰
也不例外，我就在许多同学羡慕的目光下，把浇花的任务交给了晓兰。她很开心。
这个工作，她一干就是一年多，从不间断。20xx 年冬天下好大的雪，花都活着，20xx 年
刚开学，蟹爪兰开得像一盆燃烧的火焰，大家都夸晓兰能干，晓兰赢得了赞美，使她有了
自信。
渐渐的，她和我结下了深厚的师生情谊，我每天抽时间一句一句指导她读书，她的字写得
漂亮了，书也读得有感情了，学习成绩也大幅度提高，我很高兴地奖励了她一支钢笔，她
的脸上开始有了笑容。
她有什么心事，也喜欢在周记里与我吐露心扉。
原来她是爷爷带大的孩子，而她的姐姐因为是老大，父母还带过一段时间，弟弟因为小，
也能得到父母的宠爱，在这个家里，她觉得她是多余的，十分孤独。对妈妈她也有抵触情
绪，所以才有了上次的离家出走。
在我的引导下，晓兰还爱上了阅读，教室的图书角前经常能看到她的身影，后来，她读的
书愈来愈多，图书角已经不能满足她的需要，每个星期一我都会格外仔细地读她的周记，
与她笔谈。书籍和老师的关爱就像是一束光，照进了晓兰荒芜的心灵，晓兰的学习成绩稳
步提高，脸上开始有了笑容，性格开朗起来，渐渐能够融入到班级的氛围里了，在班级有
了好朋友。
在她周而复始平淡的生活里，她写出过《我们一起去冒险》，那么精彩的作文，在一次作
文讲评课上，她大声地朗读了这篇文章，描述了与两个女生去了学校周围的一个生活区，
她利用环境的渲染，一只蚂蚱的跳跃，女生的尖叫，与她自己不屑一顾的嗤笑，以及用树
叶编口哨，给冒险队取名字，描绘了一个精彩的富有童趣的小故事。全班同学都被她的作
文吸引了。
令人惊喜的是晓兰的妈妈看到女儿的进步，也意识到了自己对二女儿的关心不够，晓兰也
“理解了妈妈爸爸抚养三个孩子的不易，母女关系大为改善。去年年底，晓兰获得了 精勤
”杯作文大赛的三等奖，她的妈妈专程从外地请假回来，带她去参加颁奖典礼。
晓兰也是慷慨的，她家里经济并不宽裕，但教室的图书角，她捐出了好几本书，都是新
的，我记得有一本是她最喜欢读的《安妮日记》。
在课余时间，她加入了学校的社团，在校园里义卖，她与老师同学一起把收获的400 多元
钱捐给了希望工程。20xx 年年底她获得了学校美丽学生的光荣称号。在老师和家庭的关爱
之下，丑小鸭开始白天鹅的方向行进。
这学期，学校即将举行运动会，每天早晨，我都能看见她和几个女生在操场上跑步，她的
脸上还挂着淡淡的笑容。
“我校的心理辅导老师高兴跟我说： 你们班的那个小兰心理疏导还是挺管用的，能感觉到
”她的进步，现在已经很长没有找过我了 看到她的走出了不良的心理情绪，能够快乐成
长，我们由衷地欣慰。
案例反思：
标签： #教育
摘要：
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“”“”丑小鸭需要正确的途径变白天鹅案例背景：随着中小学学校的心理健康教育工作的逐步走向正轨，中学生的心理健康问题得到了教育部门的重视，但仅仅依靠学校的心理咨询辅导，和一学期的几节心理健康课程，是不能满“足需要的。现代教育发展要求教师不仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造”者，是学生心理健康的维护者。作为一名与学生接触最为亲密的班主任，应当利用自己的工作优势，用更多的耐心和爱心，关爱那些有心理困扰的学生，用科学而有效的办法，因势利导，帮助他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。案例描述:20xx年年初的一个普通的星期四，夕阳西下，像所有的那些平平常常的日子一样...
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