毕业实习自我总结报告（通用21篇）
VIP专免
3.0
2024-07-14
999+
69.91KB
23 页
海报
侵权投诉
毕业实习自我总结报告（通用 21 篇）
自我 告 篇毕业实习 总结报 1
经过短暂而有意义的一个月实习，我的专业知识和实际操作真的进入了成长期。在师
傅和同学的耐心指导和提醒下，我的操作能力在专业知识的基础上，迅速适应并熟练各岗
位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的认识。它激起了我对这份工作
的兴趣和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细节开始，时刻牢记操作规范，时刻
坚守工作职责。从来没有丝毫的粗心和大意。在每一项工作的操作中，我都虚心接受和听
从领导和同志的指导。不懂就问，不要学。千万不要隐瞒，也不要含糊。而且在每次操作
的过程中，我都努力学习，不断总结经验教训，让自己学到更多的东西，在工作中取得更
大的进步。
努力总会有结果。在这一个月的工作中，我在这个岗位的操作上取得了很大的成绩。
我经常受到班里班长和师傅的表扬。每次收发油，他们都会在这里教我新东西。耐心细致
的给我讲解油品的流程，每个阀门的管辖范围，油品的流量。特别是每次储油的时候，他
们都会一步一步仔细严格的告诉我每个牌子油的特性，以及如何通过看、闻、摸、测来验
证油品的质量，然后测量密度。总之，教到我学会，理解，掌握。所有这些工作内容和工
作氛围，让我更加无所畏惧，更加勤奋好学。
第一，坚持专业知识指导实践，努力学习各种健康安全环保管理规章制度，认真履行
健康安全环保岗位职责，提高健康安全环保意识，严格执行本岗位操作规程，遵守工艺操
作纪律，积极参加各种健康安全环保活动、岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确使用各
种防护用品和消防器材，努力做到安全文明生产。
第二，积极参加公司组织的各种活动，充分锻炼自己，磨练自己，充实自己，展示和
升华自己的特长。
第三，保持谦虚的工作态度和学习态度，认真听取建议，努力工作，热情学习。谨记
规则，虚心接受和采纳每个同志的建议，积累经验，这样才能更快地提升自己，充分发挥
一个员工的责任，为他的未来打下坚实的基础，实现他的人生价值。
实现自己的人生目标。这是一项长期而艰巨的任务，需要我们持之以恒，不断努力，
开拓进取。善于总结经验，把握自己的'特长，那么人生的目标就离我们只有一步之遥。
虽然我仍然缺乏经验和在困难情况下独立工作的能力，但我相信青春是资本。我正处
于人生的精力旺盛期。我渴望在更广阔的世界展示我的才华。不会满足现有的知识水平，
期待在实践中锻炼提高。所以，我会把所有的时间和精力都投入到工作中，积极投身到工
作中去，实现自己的人生价值!
自我 告 篇毕业实习 总结报 2
不知不觉中，毕业实习已经结束了，这半年多的时间是收获与感恩的半年，收获着进
步与感动，感恩着身边人的帮助与支持。实习是大学生活中与工作接触的一页，在这特别
的一页里，我很用心地去做好每一件事，用心地对每一个人微笑!回顾这短短的实习生
活，既经历了艰辛，也充满了欢乐，更为重要的是通过本次实习，使我深刻明白了团队精
神、理论与实践相结合的必要性及重要性，让我明白科研工作是一件多么不容易的事。不
管以后从事什么样的工作，我一定会珍惜机会，争取将工作做得更好。现将主要工作及体
会总结如下：
1、实习内容以及过程
20_年3月初导师给我下达了任务书之后，我就着手为实习做准备。首先，我查找相
关书籍建立对于花椒病虫害有了初步的认识;其次，从 20_年3月～10 月，我们在云南省_
市_县_镇对花椒长柄叶蝉及捕食性天敌的时间发生动态进行了系统的调查，了解花椒长柄
叶蝉及其捕食性天敌的时间动态规律。实习结束后，对实习的数据汇总、分析，在指导老
师的帮助下，完成毕业论文的撰写工作。
2、对花椒长柄叶蝉及其捕食性天敌发生动态的调查
本研究于 20_年6-10 月进行，调查样地设在云南省_市_县_镇。调查采用棋盘式抽样
方法，在调查区内选取10 个点，每个点选取1株花椒树，每株花椒在东、南、西、北4个
方向各取 1枝2～3年生枝条作为调查枝，统计从梢部往下约60cm 内枝条和叶片上的长柄
叶蝉及其天敌的虫态、种类及数量。定点、定株、定枝调查，每 5d 调查 1次。调查时采
用盆拍与直接观察相结合的方法，记录长柄叶蝉及其天敌的的虫态、种类及数量。暂不能
定名的昆虫标本，用浓度为80%的酒精保存，带回室内进行鉴定。
3、对专业知识的巩固和科研技能的培养
在实习的过程中，让我学习到了许多我们课本上学不到的知识。首先就是自学能力。
在做实验的时候，会遇到一些十分棘手的问题。虽然有老师的指导，但是老师的指导时间
是有限的，很多时候只有靠自己去解决。因此在不断的失误和总结中摸索出了一套属于自
己的学习方法。
另外，对我们过去所学的专业知识也是很好的总结和利用，也增强了我们的理论与实
践相结合的能力。书本上的知识学好了只是个基础，要真正很好的把它利用到实践中需要
下大功夫。在自己做实验的过程中，必须是根据自己所学的理论知识来亲自设计实验，并
经多次尝试，最后得出科学合理的实验方案。如果没有很好的动手能力，那么要完成实验
就有很大的困难。在老师的指导下，我们自己就要学会举一反三，在实际操作的过程中，
更好的完善自己的操作手法，坚持做到一边实验一边总结。只有将理论与实践相结合才能
充分认识自己所学到的东西。
通过这么长时间的实习，接触到了许多新的事物。实验过程中要用到的设备是很多
的，而且大多数是自己以前从未接触过的。在使用这些设备的时候，必须要知道这个仪器
的性能和用途，才能很好的利用仪器帮助自己完成实验。在用完这些设备以后，又要对设
备进行必要的保养和维护以便于其他人的使用。通过实习使我更加注重爱护实验室的设备
和仪器，积极主动参与实验室的日常维护管理，锻炼了自己的责任心。在以后的工作中我
们面临着许多新事物的挑战，能否尽快的熟悉新事物并把它们运用到工作当中变得十分重
要，它直接关系到我们工作的效率与成败。通过实习使我认识到了这些书本上没学到的东
西，为即将踏入工作岗位的我提供了很好的帮助。
4、对今后工作的帮助
这次的实习试验持续时间为 7个月，比起以前在实验室做的实验，难度更大，自主性
更强，灵活性更高，也更有意义。在这样一次实习中，我学会了更好的与老师交流，更好
的与同学相处，同时我分析问题，解决问题的能力提高了，还加强了我独立思考的能力，
加强了我的动手操作能力。实习让我明白，只有通过自己不断的努力，才可以创造出属于
自己的未来。在今后的生活里面，要虚心接受别人给自己提出的意见和建议，诚恳待人。
努力地学习知识，丰富自己的内涵。把这一年来总结出来的经验很好的运用到今后的生活
中，这次的毕业实习将是我人生中积累下来的一笔巨大的财富。我从中学到了很多课本没
有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的
工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以
我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快
丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，
使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学
生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在实习这样一个过程中，有我们很多值得学
习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦
的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，
更要注重学习他们先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识，一些做人和做事的方
法。
总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很
多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技
能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，就一定会有收获!虽然我们即将走
向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一
件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后
经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已
不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会
的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到
自我 告 篇毕业实习 总结报 3
经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自我一下子成熟了，
懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一
生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了我肩
上的重任，看清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应保持仔细认真的工作态
度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神。
我明白工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我
觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会，掌握
了一些与人交往的技能，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理
同事之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步
走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，
对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，
并努力学到把学到的知识应用到实际工作中。
摘要：
展开>>
收起<<
毕业实习自我总结报告（通用21篇）自我告篇毕业实习总结报1 经过短暂而有意义的一个月实习，我的专业知识和实际操作真的进入了成长期。在师傅和同学的耐心指导和提醒下，我的操作能力在专业知识的基础上，迅速适应并熟练各岗位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的认识。它激起了我对这份工作的兴趣和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细节开始，时刻牢记操作规范，时刻坚守工作职责。从来没有丝毫的粗心和大意。在每一项工作的操作中，我都虚心接受和听从领导和同志的指导。不懂就问，不要学。千万不要隐瞒，也不要含糊。而且在每次操作的过程中，我都努力学习，不断总结经验教训，让自己学到更多的东西，在工作中取...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
