高考前30天冲刺讲话：长空铸剑谁与争锋
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2024-09-08
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高考前 30 天冲刺讲话：长空铸剑谁与争锋
各位老师、同学们，早上好：
今天是 5 月 7 日，漫漫长征路已进入尾声，再过 30 天，正好
是在 6 月 7 日，牵动人心的时刻就要来到，大家就要迎来这场既
满怀期待又心存担心的高考了。此时此刻，你的心情如何呢？是
紧张、高兴、激动、期待、兴奋、还是百感交集？
高考是一场战役，是一次挑战，但是我觉得，高考对于每一
个高三学子来说，更是一个辉煌的节日！我们不是说要实现人生
理想吗？我们不是说要回报父母，回报老师吗？我们不是说要报
答母校，报效祖国吗？那还等什么呢？机会来了，我们的节日也
来了。宝剑出鞘，利箭张弓；十年磨剑，一朝验锋。我们亮剑的
时刻终于来到了，所以我讲的题目是《长空铸剑，谁与争锋》。
佛教中讲有三重境界：“参禅之初，看山是山，看水是水；
禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山还是山，
看水还是水。”我们现在已达到看山不是山，看水不是水的境
界，觉得不明白的东西越来越多，甚至有越学越糊涂的感觉，其
实我们现在欠缺的是一点火候，欠缺的是灵活运用，融会贯通，
离脱胎换骨只差一步之遥，离禅彻悟只有一念之隔，如果我们把
握好这 30 天，我们就能迅速地破茧化蝶而出，大彻大悟，达到看
山还是山，看水还是水的大成境界。
一、善于选择，学会放弃，有所为有所不为
我们常说：“两害相权取其轻，两利相权取其重”。在离高
考还有 30 天的时间里，学会选择，就是学会权衡利弊，着眼高
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考，注重现在；学会放弃，就是学会审视自己，扬长避短，量力
而行。向自己的各种兴趣、爱好做暂时的 byebye，在科目上“有
所为有所不为”，对于已难有所突破的跛腿学科，与其再投入太
多的精力，不如将自己的优势学科把它发挥到淋漓尽致。向短期
见效的记忆性科目倾斜，向自己的优势科目倾斜已成为不得不做
的选择。
二、相信自己，超越自我，相信自己永远是最棒的。
有句话叫“说你行，你就行，不行也行；说不行，就不行，
行也不行。”用在你们身上，我觉得非常恰当。学习需要信心，
更需要有一种“说不行也要行”的信念和“不到长城非好汉”、
考不上理想大学誓不休的坚定信念。有些同学，一次两次没有考
出好成绩，就士气低落，缺乏斗志，认为自己不行，结果还没有
进考场就已打败了自己。其实，几次小小的挫折算得了什么，要
有屡败屡战的勇气，要有一种逢敌必亮剑、舍我其谁的霸气来攻
克各门功课中的遗漏点。明天我们就将迎来被称为“小高考”的
安阳市最后一次模考，我相信咱们每一位同学，能以一种“舍我
其谁的霸气”在这次考试中考出水平，考出信心。同时在家长的
全力支持下，亲朋好友的大力关注下，在全体老师的悉心哈护
下，从一个成功走向另一个成功，最终赢定高考，同学们，有信
心吗？
各位同学，“在这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你
自己的信念还站立着的话。”
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下面我讲一个真实的故事：一支探险队在沙漠中艰难地跋
涉，头顶的骄阳烤得队员们口干舌燥，最糟糕的是，他们没有水
了。一个个像丢了魂似的，不约而同地将目光投向队长。这可怎
么办？123
队长拿出一个水壶，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这
里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶在
队员们的手中传递，一定要走出沙漠的信念支撑他们一步一步地
向前挪动。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠。但当队长小心
翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地
说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽
的泉水。”
三、调整心态，不要过分放大心理压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的
话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调
节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的
心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。
越临近高考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优
化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考。所以从考前心理准备上
我讲几点：
1、作一些积极的自我暗示，树立必胜的信心
现在复习已经进入了最后的冲刺阶段，时间紧迫了，有些同
学反而会感觉到自己似乎还有这样那样的知识没有掌握好而紧
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高考前30天冲刺讲话：长空铸剑谁与争锋各位老师、同学们，早上好：今天是5月7日，漫漫长征路已进入尾声，再过30天，正好是在6月7日，牵动人心的时刻就要来到，大家就要迎来这场既满怀期待又心存担心的高考了。此时此刻，你的心情如何呢？是紧张、高兴、激动、期待、兴奋、还是百感交集？高考是一场战役，是一次挑战，但是我觉得，高考对于每一个高三学子来说，更是一个辉煌的节日！我们不是说要实现人生理想吗？我们不是说要回报父母，回报老师吗？我们不是说要报答母校，报效祖国吗？那还等什么呢？机会来了，我们的节日也来了。宝剑出鞘，利箭张弓；十年磨剑，一朝验锋。我们亮剑的时刻终于来到了，所以我讲的题目是《长空铸剑，谁与争...
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