演讲比赛常用手势
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2024-10-17
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演讲比赛常用手势
一个正确的手势不仅能让你在比赛中加分，更能吸引住评委
的目光，让他们觉得你是一个经验丰富的演讲者，那么，在演讲
比赛中，如何运用手势进行加分呢?就让范文海网小编为你讲解演
讲比赛常用手势，快来范文海网。
演讲比赛常用手势
手是人体的表情器官之一。手势是使用频率最高的体态语言
形式。由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧，形态变化
也最多，因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达
出丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势，能产生极
大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演
讲获得成功。
演讲中，自然而安稳的手势，可以帮助演讲者平静地说明问
题;急剧而有力的手势，可以帮助演讲者升华感情;稳妥而含蓄的
手势，可以帮助演讲者表明心迹。演讲的手势分为四类：
一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实
指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方
向，且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这
边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和
听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地
方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示
手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。
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二是模拟手势。用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形
似”。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们
的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张
色彩。
三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍
手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情
手势是一种抽象感情很强的手势。
四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人
没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容
的不同而体现不同的含义。
演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精
简，切忌泛滥;贵在变化，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后
松或前松后紧。
下面介绍几种常用且通用的演讲手势
大仰手式，掌心向上，拇指自然张开，手部抬高，表示“赞
美”、“欢欣”、“希望”之意，一般用在情绪高昂和抒情的时
候。
小仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容
量很大。
伸手式，手心向上，前臂略直，手掌向前平伸，表示请求、
交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
举手，五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部，表示行动、肯
定、激昂、动情、歌颂等。
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拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞
美、第一等意。
食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢胳膊向上伸直，食指
向空中则表示强调。
拇指食指式，二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微
小”、“精细”之意。
挥手式，手举过头挥动，表示兴奋、致意，双手同时挥动表
示热情致意。
握拳式，单手或者双手握拳，放于胸前，充满力量，象征着
信念、信心、力量、肯定等。
数字式，当说到相应的数字时，加上相应的数字手势，可以
加深听讲者的印象和兴趣。
胜利手势
瞭望手势
倾听手势
我爱你手势，也象征着和平与爱
演讲者，还可以根据演讲稿的内容自然的做出一些符合自己
演讲稿的手势。在演讲中用手式最应该记住一句话就是“情到深
处，手自然出”。自然是最好的!从技巧方面来说的话，做出一个
手式后，一定要等手收回了，才能接着讲后面的话，这个是一个
规矩。
注：（图片来源于网络）
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演讲比赛常用手势一个正确的手势不仅能让你在比赛中加分，更能吸引住评委的目光，让他们觉得你是一个经验丰富的演讲者，那么，在演讲比赛中，如何运用手势进行加分呢?就让范文海网小编为你讲解演讲比赛常用手势，快来范文海网。演讲比赛常用手势手是人体的表情器官之一。手势是使用频率最高的体态语言形式。由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧，形态变化也最多，因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。演讲中，自然而安稳的手势，可以帮助演讲者平静地说明问题;急剧而有力的手势，可以帮助演...
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