日常英语学习计划范文
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2024-10-25
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日常英语学习计划范文
早上 6 点—8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消
除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段早上 8 点—9
点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各
种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午 9 点—11 点：试验表明这段时间短期记忆效果很好
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
正午 13 点—14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一
下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过
长下午 15 点—16 点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆
效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚 17 点—18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑
力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
补充 1：
1、坚持每天读写记，这些必不可少
2、要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后一定
要好好复习，仔细抓住知识点。
3、一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会
了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标另外多听听一些过来
人的学习经验，相信会对你有所帮助～x
补充 2：
1
1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语
开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等
到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习
1—2 课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要
因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱
4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定
的速度对提升自己的信心和成就感有好处
5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东
西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的
6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一
想，铲除一座障碍，你就会走的更远
2
摘要：
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日常英语学习计划范文早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑...
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