制定学习计划的范文（通用9篇）
VIP专免
3.0
2024-10-25
999+
66.3KB
41 页
海报
侵权投诉
制定学习计划的范文（通用 9 篇）
制定学习计划的范文 篇 1
对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的
学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢?我认
为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受
新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，
要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解
自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过
低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习
时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的
新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支
配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课
外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不
能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，
还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体
的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当
有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远
1
计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划
的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留
出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长
看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。
计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检
查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过
检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的
因素等
制定学习计划的范文 篇 2
中学生如何制定学习计划
1.切忌贪婪。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往
回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的
却差很远。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是
经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要
计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有
害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会
让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑，认为自己
很无能，认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望
实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。所以，
在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到
2
底能走多快，在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现
的具体目标。在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目
标，这样的目标会一次次打击你的自信;也不要定不需努力就可轻
松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，
时间久了必会厌烦。而且，如果你执着于微乎其微的进步，你很
快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能
够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际
能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战
性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。
2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做
简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习
方面也同样如此。比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包
书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非
常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直
到不能再拖，才会仓促完成。即使是做一份习题，你也总是先做
比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上
自习，你会花大量时间看电视，玩电脑游戏，你会动不动就想喝
水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备
做的作业，早抛到九霄云外了!为什么会这样呢?难道是你忘记了
自己的核心目标?是你不知道努力学习的重要性?是你不愿获取学
习上的进步?都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。它指使
你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，而将注意力转移到那些无
需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的，做起
来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业，则不然了，它是一
3
摘要：
展开>>
收起<<
制定学习计划的范文（通用9篇）制定学习计划的范文篇1对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
