青春健康心得体会600多篇
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2024-10-29
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青春健康心得体会 600 多篇
[导读]青春健康心得体会 600 多篇为范文海网的会员投稿推
荐，但愿对你的学习工作带来帮助。
青春健康心得体会 600 篇 1
最近，不断有家长诉苦：孩子顶撞他、不服从管教，他为此
多次动手打了孩子，可至今仍没什么效果，怎么办?
听了家长无助的声音，我也陷入了深思，也许此时，经历过
儿子青春期叛逆的我最能了解他的苦恼，我尽我所能帮他发现教
育的问题，想一些办法帮他解决，送走他后，我想了很多：
我想，家长应该明确两点：一是孩子为什么不服从家长管教;
二是怎样管教孩子才有效。
第一点，孩子不服管必有其原因，家长应搞清原因，特别应
摸透孩子的心理，然后才能正确施教。要倾听孩子说话。家长往
往习惯于自己说话，让孩子听话。家庭应该是孩子说心里话的地
方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家
长更要予以重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩
子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，在餐桌
上的话题往往比较轻松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的
时光。
第二点，是教育的方法问题。宽容与约束都重要。对孩子宽
容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教
1
训往往过分宽或过分严。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性
格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能
帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛
盾，奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
随着年龄的增长，孩子逐渐变得独立，求知欲更强了。周
末，家长可带孩子参加展览会之类的活动，让他见见大场面，开
开眼界;能独自处理的事情我们都放手让他去做，如制定合理的学
习、生活计划;如果做错了什么事，父母不一定要直接指出，可以
让他自己将那些不对的行为和同龄孩子对照，让孩子自己去领会
到什么是对，什么是错。
教育青春期的孩子确实令人头疼，但只要方法得当，依然能
取得良好的效果。
青春健康心得体会 600 篇 2
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对
着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成
心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成
功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一
件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为
学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的
心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境
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是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人
的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存
在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻
微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧
张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的
矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;
个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现
形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方
面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄
想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行
为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至
痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此
大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一
下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了
学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新
知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发
展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的
情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和
忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不
骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
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青春健康心得体会600多篇[导读]青春健康心得体会600多篇为范文海网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。青春健康心得体会600篇1最近，不断有家长诉苦：孩子顶撞他、不服从管教，他为此多次动手打了孩子，可至今仍没什么效果，怎么办?听了家长无助的声音，我也陷入了深思，也许此时，经历过儿子青春期叛逆的我最能了解他的苦恼，我尽我所能帮他发现教育的问题，想一些办法帮他解决，送走他后，我想了很多：我想，家长应该明确两点：一是孩子为什么不服从家长管教;二是怎样管教孩子才有效。第一点，孩子不服管必有其原因，家长应搞清原因，特别应摸透孩子的心理，然后才能正确施教。要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话...
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