党校学员拓展训练心得
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2024-10-30
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党校学员拓展训练心得
入得党校的第三天，校方就安排我们进行了拓展训练。在我
看来，这个时间安排这个项目很是用了心思的。在大家彼此都不
熟悉的情况下，通过拓展训练,陌生已经远离了，那些平时在办公
室官气十足的官们真诚地笑，认真地完成自己的任务，用心地锻
炼，体验着信任、融合、团结给他们带来的快乐。可以说，来学
习的各位官们去了官气，真诚的回到了本真。
这是本人第一次拓展培训，以前我对“拓展训练”并不是很
清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意
志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不
完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不
很多，但是正是这两三项活动，让我体会到了团队合作的重要
性。可以说应该是从各个方面都收获多多的。先说说啥是拓展训
练吧。
拓展训练它是一种户外训练起源于二战期间的海上生存训
练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式。
旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能
力。其实就 今天上午，我们全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆
听了基地老师对相关情况的简要说明以及对此次活动的期望，我
们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组
命名、设计队徽、队训、创作队歌。我们小组估计有许多姚粉，
所以把自己命名为“火箭队”，队歌也是根据一段大家耳熟能详
都会唱的《团结就是力量》改编的，当然加入了跟我们“火箭
1
队”内容相符的歌词，即强调了团结的意义，又加进了更高更强
的意思。大家唱了一遍，还挺威风的。其他的小组的名字也很不
错，“蓝色风暴”的名字也不错。小组在短短的40 分钟内，迅速
记住了组里成员人的名字，这个对我们来说应该是第一个挑战，
乖乖，速记呀。
我们组首先完成的是“走出雷区”的任务，这个项目让我们
深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严
格执行对我们完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了
我们很多弱点：比如，新组成的小组没有完成]全树立队长的威
信，七嘴八舌，当领导的惯性贯穿始终，虽然完成了既定任务，
但是各个都不是队员都是指挥官，发号施令的内容还是很多的。
第二项训练叫“拼七巧板”这个项目把我们分成 7个小组，
各小组不但要完成自己拼图的任务，还要顾及到整个大组的任
务。然而，我们没有完成既定任务，以失败告终。这个项目主要
是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟
通。在训练的过程中，每个小组都为团队完成训练科目发挥了重
要作用，但是忽略了整体性，调度出了问题，列车当然就开不到
终点站了。从活动中，我悟出，有了竞争机制，为了完成任务、
取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万
事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导
有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、
任务就能够完成得又快又好。
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下午，这个下午我可牢记了呀。我们每个人都要站在空中一
个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁
杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，我只觉得世界是空的，只剩
那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的
横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒
汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在
地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开
抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声中，我绝对不能给这
个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞
翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微
地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标!!
当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到
了吗?高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整
个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里
有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要
创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不
高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是
一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新认识自
己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训
练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易
说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条
不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。
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党校学员拓展训练心得入得党校的第三天，校方就安排我们进行了拓展训练。在我看来，这个时间安排这个项目很是用了心思的。在大家彼此都不熟悉的情况下，通过拓展训练,陌生已经远离了，那些平时在办公室官气十足的官们真诚地笑，认真地完成自己的任务，用心地锻炼，体验着信任、融合、团结给他们带来的快乐。可以说，来学习的各位官们去了官气，真诚的回到了本真。这是本人第一次拓展培训，以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这两三项活动，让我体会到了团...
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