公司拓展训练心得（精选27篇）
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2024-10-30
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公司拓展训练心得（精选 27 篇）
公司拓展训练心得 篇 1
端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是
短暂的，蕴涵的意义却是深远的。
在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态
度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加
深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道
理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。
27 号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待
地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，
看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神
风貌。
整个推展训练我的总体收获如下：
一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。
在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐
慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事
们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我
出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在 8 米高的
墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但
最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓
住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实
1
生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练
一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展
往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然
醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来
未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对
自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认
识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信
心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把
这种潜力发挥到以后的工作中。
二、相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目：“信任背
摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆
怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接
住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来
了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，
一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，
正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识
到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，
完成每一项工作。
三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃
生”，我更多的是感受：团队的合作，集体的智慧和力量，无私
的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏
关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支
好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下
2
几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，
团结协作能力和凝聚力。
训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面
了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。
公司拓展训练心得 篇 2
拓展训练眨眼三天就过去了，虽然是短暂的三天时间，却可
以学习和体会到平时大家忽视甚至遗忘的东西，可以说受益匪
浅！
此次训练中，令人感触最深的就是团队的力量！通过不同的
训练项目，开阔大家的思维，集思广益共同完成一些任务，然后
从测试加过中分析大家在项目中承担的角色，它那种沟通，协
作，群思群建体现的淋漓尽致！为了提高大家的比赛意识、竞争
意识，我们被分成不同的小组，比速度，比效率，让大家在不知
不觉中凝聚到一起，直接体会到了沟通、协作的巨大益处，这种
体会式的学习方法比传统的说教、应试更容易让大家接受，效率
还比较高。
其次是在实施各个培训项目的同时，让大家体会到创新思维
的巨大力量，通过简单的游戏比赛，大家在不违反规则的前提
下，可以相处很多办法和途径，大家集思广益甚至可以想想出一
些平时大家想都不敢想的办法。当然这也体现了平时大家墨守陈
规的种种弊端！通过新技术新方法的应用，大家可以又快有好的
完成许多平时看来难以完成的任务。
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公司拓展训练心得（精选27篇）公司拓展训练心得篇1端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。整个推展训练我的总体收获如下：一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在...
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