户外拓展心得体会500字（精选31篇）
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2024-10-30
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户外拓展心得体会 500 字（精选 31 篇）
户外拓展心得体会 500 字 篇 1
供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统
的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企
业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感觉自
己受益匪浅，主要有以下几点体会。
一是要加强团队合作精神。
在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相
互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的
工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一
滴水，只有融入到大海中才不会干涸。
二是要不断学习新知识、新理念和新方法。
平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自
己各方面的潜力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥
自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发
展。
三是要加强自己对专业知识的掌握。
作为一名电力工作者，掌握电力方面的专业知识是我们工作
的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。
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这次培训的资料丰富，形式多样，效果明显。透过各位老师
理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想认
识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。
电力事业是充满阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团
结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一
道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进
取，为电力事业完美的明天唱响青春的主旋律。
户外拓展心得体会 500 字 篇 2
今天的户外拓展训练让我收获很大，同时也增强了整个团队
合作的意识。
我们早上进行的一个拓展项目是挑战高空断桥：在8 米高
空，大约 20cm 宽的铁板，中间断开 1。5 米左右，我们要从一端
跳到另一端，再跳回来，然后双脚悬空，从断桥中间下来。本来
头一天完成了另一个高空项目，比这个更有挑战性，就觉得这个
没有什么，可是真正去做的时候，还是感觉不一样，不过看那么
多人都完成了，自己也不能示弱。别人行，我也一定行。做两个
深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次没跳好，第二次成功了，下
来后教练说看看腿磕的怎么样，我说没事，一点不疼，没想到裤
腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回忆不起来是怎么磕
的，这个项目我们队也是全员通过。
第二个游戏很好玩，让我记忆尤深。a点到 b点，代表你的人
生，每个人从 a点到 b点，要选择不同的方式。而且，谁的意愿
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强，让谁先通过。音乐响起，大家争先恐后，迈着各种不同的步
伐，有很多舞姿和瑜伽姿势都上来了，有的人甚至不惜丑化自己
的形象，装瘸的，装各种动物的，也有拿出自己的绝活，倒立着
的，弯着腰的，空翻的什么样的都有，真是人才辈出啊，我们五
十多个人都过去了之后，教练说还要重过一次，而且以前的方法
都不可以用，这回难到了一些人但最后还是都通过了。这说明什
么？只要你想，你一定能找出方法。用教练的话说就是：意愿百
分百，方法无穷大。
最后一项挑战是毕业墙：我们四个队，所有人要靠搭人梯翻
越4米高的一面墙，教练给我们的时间限制是一个小时，问我们
想挑战多长时间完成，我们开始说 40 分钟，后来又有人说30 分
钟，教练问我们有没有信心 30 分钟完成，我们说有，其实在说的
时候心里真没底，我们一共是 52个人啊，结果音乐响起，我们一
个踩一个肩膀，上面教练帮我们往上拽，我们仅用了 14分钟就完
成的任务，教练说我们创造了一个奇迹！
在毕业典礼上，教练先把在翻越毕业墙的时候做底座让我们
踩的人叫到了台前，让我们每个人到前面去给她们一个拥抱，感
谢她们的付出，如果不是踩着她们的肩膀，我们不可能完成任
务。然后又让每个队选出一个最佳付出奖和一个最佳突破奖。教
练给每个人发了个小礼物，获奖的人也发表了自己的感言，在这
一个环节十分感人，很多人都感动的流泪了。我在台下开始还控
制自己不让眼泪流下来，后来真的控制不住，眼泪哗哗的流，真
是以泪洗面了。
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户外拓展心得体会500字（精选31篇）户外拓展心得体会500字篇1供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。一是要加强团队合作精神。在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。二是要不断学习新知识、新理念和新方法。平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的潜力，从而能更好...
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