户外拓展训练心得体会范文20xx
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2024-10-30
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户外拓展训练心得体会范文 20xx
进行户外拓展训练，锻炼团结的精神，培养我们合作的意
识。下面是由小编为大家整理的“户外拓展训练心得体会范文
20xx”，仅供参考，欢迎大家阅读。
户外拓展训练心得体会范文 20xx(一)
六点钟我就准备起床了，因为我们今天一大早公司组织去 xx
湖拓展训练两天，在去的路途的车上我就在想：那地方都有些什
么好玩的呢?本来只是以为去休息度假两天，但是随后的训练和经
历证明了我最初的设想是完全错误的，在这次经历中我得到的收
获从旅游中是根本无法得到的。
到了拓展基地，我们穿上了教练带来的军装，就徒步往目的
地行进了。一路颠簸到了一块能扎营的地，教练把我们一行的四
十五个人分成了三个小组，每组都是一个团队。教官限定我们在
二十分钟内来给自己的队伍起队名、队歌和口号。经过大家一番
探讨之后，最后定了我们的队名是“梦想队”，队歌是我们 xxx
队长根据歌曲《超越梦想一起飞》改编的：我们梦想队，战斗力
最强，锻炼了团队的毅力。
我们训练的第一个项目是"信任同坐"，让我更深层次理解了
信任与团结对团队的影响有多么的大。一样，在日常工作中，我
们也要充分的相信自己队友。同时，个人也要做一个能让别人产
生信任感的人。只有这样，团队才能真正团结起来完成那些只靠
单人不可能完成的任务。
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接下来为我们安排的项目是“悬崖速降”。虽然只是一个个
人项目，但是还是能从中体会到队员奋力呐喊为我加油和担心我
出事的团队氛围。这是个对自身自我挑战的一个项目，高空项目
带来的恐惧让我们挑战了自己的心理极限。在十几米高的悬崖上
站着，我真的感觉到心乱和不安，便是我没有退路可走，只能硬
着头皮往下滑。开始时还来不错算顺利的，当我严格按照教官的
指导：手放在哪个地方，脚放在哪个地方。出乎我意料之外的事
情发生了，滑到半空时我的脚一下子踩空了，全身在半空中转了
好几圈，我双手紧紧的握着绳子，脑子一片空白，感觉到天旋地
转。“怎么做呢?怎么做呢?”此时，感觉听见了教练和队友的鼓
励声传入耳边：“xx，不要怕，你是最棒的，松下手里的绳索慢
慢反往下滑，你是最棒的”。我按照队友给我的指引终于稳稳的
落到了地上。
我从心坎里谢谢我的同伴们和教官，是他们让我真正战胜了
自我，战胜了内心深处的胆怯。至此时我联想到在学习中、工作
中和生活上理应也如此，我们经常遇到和碰到这样那样和那样的
困难，我们须要最快的分析出我们应该怎么做，怎么做才是最合
理的。虽然不一定是对的，但你做了总比那些漂浮不定的摇摆者
强。能够成功的跨出瓶颈和自我我迷失就是海阔天空，退缩和畏
惧只有一个结局。所以以后不管遇到哪种情况，勇敢地迈出第一
步才是我们正确的选择。在此项目当中，我和队友都圆满完成了
任务，我为我自己自豪，我为团队感到骄傲。
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第二天，我们一大早做的拓展项目是“生死电网”，让我感
受到了我们这小团队的那种无限的、积极向上的动力。在这个游
戏中我们没有经验屡战屡败，屡败屡战，眼看胜利在望，最后的
结果还是失败。好几次我都想放弃了。但是后来我们在队长的带
领下我们共同研究分析，终于找到了失败的根本原因所在，最后
终于在黑夜降临之前顺利的完成了项目。我们激动万分，这个项
目让我更深层次体会到了在团体合作时，队友之间的相互帮助与
支持是不可缺失的，也只有这样才能够真正的完成一个看似非常
艰难，但真正用心了也就变的异常简单的一个项目。
晚上举行篝火晚会让我们的心情得到了最大的释放，大家围
成了一个圆圈又唱又跳，把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。
此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不要因为不可知
而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底，成功终会
属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的
热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越
近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。
户外拓展训练心得体会范文 20xx(二)
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅
仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是
团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激
励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的
心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，
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户外拓展训练心得体会范文20xx进行户外拓展训练，锻炼团结的精神，培养我们合作的意识。下面是由小编为大家整理的“户外拓展训练心得体会范文20xx”，仅供参考，欢迎大家阅读。户外拓展训练心得体会范文20xx(一)六点钟我就准备起床了，因为我们今天一大早公司组织去xx湖拓展训练两天，在去的路途的车上我就在想：那地方都有些什么好玩的呢?本来只是以为去休息度假两天，但是随后的训练和经历证明了我最初的设想是完全错误的，在这次经历中我得到的收获从旅游中是根本无法得到的。到了拓展基地，我们穿上了教练带来的军装，就徒步往目的地行进了。一路颠簸到了一块能扎营的地，教练把我们一行的四十五个人分成了三个小组，每组都...
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