拓展培训心得通用版
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2024-10-30
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拓展培训心得通用版
是一种体验式学习方式，主要是利用户外自然环境或者通过
精心设计来源于生活特点场景的活动项目是学员在活动中自己发
现问题，下面是带来的拓展培训心得，希望大家喜欢。
篇一：拓展培训心得
教育部,团中央,全国学联等中央有关部委联合推行出"大学生
素质拓展计划",旨在普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质,
造就德智体美全面发展的当代大学。
户外体验式学习是目前世界上最新颖、最受欢迎的学习方式
之一。这种体验式的培训方式源于二战时盟军对海员进行的团队
精神、生存及意志力训练方法，战后被西方国家保留下来，补充
以管理培训内容，逐步演变成现代培训机构惯用的一种培训方
式。“拓展训练”从属于“体验式学习”，它区别于传统教学的
概念性传授，真正以学员为核心，将训练内容转化为学员的经验
和习惯，使之产生真正的成长和转变。其作用体现在突破个人心
理极限、熔炼团队、提升领导情商三个方面。
由于这种体验式训练适应了时代完善人格和回归自然的需
要，激发个人潜能，增强团队活力、凝聚力和创造力，因此成为
现代企业、高校教育的新时尚。国内外的一些名牌大学，如哈佛
大学、剑桥大学、北京大学和清华大学，都将现代生存训练列为
MBA 教学的必修课程。
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一群互不相识的人,因为一个共同的活动而聚在一起,我们一
起训练一起游戏,即使一天的时间很短暂,但我想我们永远不会忘
记彼此!
当我准备背摔的时候,当我站在那儿,听着我的队友喊着:”时
刻准备着”!的时候,也许由于声音的传播,我感觉他们站在一个很
遥远很遥远的地方,可是当我的屁股接触到队员们手臂的时候,那
一瞬间我有一种想哭的冲动!谢谢你们,我可爱的队友,真得谢谢你
们!我终于明白患难见真情的含义,即使这不是真得患难,可我感觉
到了那种以性命相托的信任!
“团队精神”团队精神的概念在现代管理学中经常被提起，
我也参加过几次以团队精神为主题的培训，拓展训练使我对团队
精神有了更深入了解。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着
团队协作的气氛。从“破冰”环节，到“过沼泽”的群策群力，
没有一种是离开团队的。即使在单人项目中，也是全队人员一起
为做项目的同伴喊口号，加油鼓劲，没有一个人漠然视之。
在“过断桥”项目小结时，一个同伴感慨地说：“今天若不是和
大家在一起，我不可能完成这个项目。”这句话触动了我，我想
可以这样理解这句话：“因为团队精神的作用，我完成了自己无
法完成的任务。”尽管我们没有在体力上帮助他，但团队精神使
他增添了勇气和力量。在工作中，团队是一个泛定义，一台设
备，一个班组，一个科室，一个部门都可以称之为团队。这并不
重要，重要的是让团队的每一个成员都有一种团队意识：做每一
件事情的时候要考虑团队的利益，遇到困难的时候要想到从团队
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中得到支持。所以我今后要把如何加强教育组员的团队意识和协
作精神放到重要的位置。
“自信心”自信心就是自己对自己能力的肯定程度。人的潜
能是没有极限的，但同样条件的人面对挑战的时侯，表现的却不
尽相同。有的奋勇向前，有的却唯唯诺诺，这主要是自信心的问
题。做过“断桥”项目的人都有这样的体会：从断桥的起点开始
跳时很难迈出第一步，但再跳回来时，尽管培训师会把难度系数
增加一些，依然会轻松多了。这是因为在迈出第一步之前，大多
数人都有一种畏惧的心理，也就是缺乏自信心。但再跳回来时自
信心增强了，即使难度大了也很容易完成。同样的条件，同样的
动作，因为自信心的强弱，完成的效果也不相同。联系到平日工
作中，当接到有困难的任务时，心里往往在想：“自己的能力行
么?失败了怎么办?”正是由于缺乏自信心，一些有能力完成的任
务却没有完成。所以在工作上，一定要对自己有信心，不要过多
的考虑其他的因素，就象在断桥上不要考虑保险绳结不结实，踏
板会不会断一样，只要跨出第一步，成功的概率是非常大的。
“集体智慧”俗语:“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”与现代管
理学中的“头脑风暴”都是提倡集思广益，通过大家的脑筋去完
成工作。在拓展训练的“有轨电车”中我深有体会。在训练中，
我们“炫风队”用时 10 分钟通过了“雷区”完成了任务，这对于
成功率只有百分之三十的项目来说，我们都很有成就感。但随后
在项目小结中培训师让我们提出能更快完成任务的方法，经过了
5 分钟发言，培训师把我们的建议总结成一个方案，大家惊奇的
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摘要：
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拓展培训心得通用版是一种体验式学习方式，主要是利用户外自然环境或者通过精心设计来源于生活特点场景的活动项目是学员在活动中自己发现问题，下面是带来的拓展培训心得，希望大家喜欢。篇一：拓展培训心得教育部,团中央,全国学联等中央有关部委联合推行出"大学生素质拓展计划",旨在普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质,造就德智体美全面发展的当代大学。户外体验式学习是目前世界上最新颖、最受欢迎的学习方式之一。这种体验式的培训方式源于二战时盟军对海员进行的团队精神、生存及意志力训练方法，战后被西方国家保留下来，补充以管理培训内容，逐步演变成现代培训机构惯用的一种培训方式。“拓展训练”从属于“体验式学习”，它区...
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