拓展训练心得体会4篇
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2024-10-30
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拓展训练心得体会 4 篇
团队拓展训练，即是一种全新的学习和训练模式，是一种有
益团队发展和进步的培训方法，下面给大家分享拓展训练心得体
会，一起来看看吧！
拓展训练心得体会 1
10 月 18 日—19 日，我有幸参加了公司组织的主题为“团队
体验”的青年骨干员工培训户外拓展训练，七个项目和一台“同
甘共苦”的晚会，使两天的培训变得异常充实，收获很大。
“破冰”作为项目开始前的准备活动，为大家从普通的同事
关系逐渐开始变为好伙伴、好战友奠定了基础；“背摔”建立了
团队成员之间的信任，也让大家充分认识到了责任感的重要
性；“双解码”通过考验团队协作能力，培养了团队成员间的默
契；“高空断桥”不仅增强了个人敢于挑战自我的勇气，还通过
成员间相互鼓励拉近了彼此间的距离；“同甘共苦”晚会通过诙
谐、活泼的氛围，极大地缓解了疲劳，诠释了“存在即合理”的
真谛；
第二天的“鼓动人心”在团队成员愈加默契的配合下，成功
通过；“急速 60 秒”中两个团队为了共同的目标，实现了资源共
享和通力合作；“惊险倒计时”通过五个小项目，充分体现出团
队的包容性；“毕业墙”作为此次培训的压轴项目，呈现了一个
优秀团队所需的各项特质，通过即“毕业”。在这两天的训练
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中，让我触动最大的是“急速 60 秒”和“毕业墙”。在这两个项
目中，两支队伍为了一个共同的目标团结在了一起，展现了强大
的凝聚力和高效的执行力。
一位成功的企业家说过：“不要以为你什么都行，离开了团
队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也
许什么都行！”在两天的拓展体验中，出现最多的词汇就是“团
队”，课程名称也叫作“Team Building”。那什么是“团
队”呢？“团队”的作用又是什么呢？我个人觉得：团队是“奇
迹”的创造者，正如“双解码”和“急速 60 秒”，很多在日常生
活和工作中我们认为不可能完成的事情，在团队协作下变为了可
能；
团队还是潜能的发掘者，面对“高空断桥”时，很多人的第
一反应是退缩，但在队友的鼓励下最终却勇敢地站上了8米高
台，完成了“上面一小步，人生一大步”的跳跃，实现了个人潜
能的挖掘；团队是大海，它包容了所有人的不完美，让每个人都
能扬己之长，避己之短，以高度饱满自信的姿态，面对各项挑战
和挫折。这让我意识到一个完美团队的建立是由一群不完美的
人，带着相同的目标，发挥不同的才能，做成完美的事，实现一
加一大于二的过程。
通过此次拓展训练，首先让我重新认识了平时很少交流的同
事，彼此之间建立了深刻的“革命友谊”，更深刻地体会到了我
们是一个密不可分的整体；其次，当再次遇到困难的时候，我不
会在还未尝试之前就将其贴上“不可能”的标签，因为没有尝试
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怎能轻言放弃？还有就是明确了自己的职责、找准自己的定位，
以高度的责任感和高昂的热情去对待工作和生活。一个好的团队
给成员的发展带来了无限的可能，而成员又是团队发展的重要因
素。处在一个团队中，特别是一个好的团队，我们应该心存感
激，为团队的发展贡献一份属于自己的力量！
我会永远铭记这秋日里的一抹蓝色—北石化蓝！
拓展训练心得体会 2
踏着 11 月的尾巴，公司组织团建活动，我作为这次活动的主
策划人，从开始准备到活动结束，积累了许多的经验，在选址的
这个方面上，综合考量了多位公司领导及同事的意见，最终选在
金色大地假日农庄，这个地方提供住宿，环境优美，有各种娱乐
设施，符合我们公司年龄差距大的情况。
在筹备活动期间，做团建活动方案和采购物资，再到组织活
动。我作为一个刚走出校门的学生，能参与组织这次活动，我觉
得是一个很好的锻炼的机会。不会的东西或者是我不熟悉的事
情，我都会向比我年长的同事和领导请教，他们有时给我的意见
是我之前都不会去考虑的方面，这让我受益匪浅。
集体团建活动中，我们玩的游戏都是分组的，我被分到了 2
组，我们的组长是王朝斌副总和徐钰玲主管。虽然我们组的名次
和成绩都不是最好的，但是游戏就是重在参与，体会其中的乐
趣，并不是要追求成绩，我们的组长也是很好的。本次团建活动
的重头戏就是篝火晚会，整个公司为这个篝火晚会都准备了将近
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拓展训练心得体会4篇团队拓展训练，即是一种全新的学习和训练模式，是一种有益团队发展和进步的培训方法，下面给大家分享拓展训练心得体会，一起来看看吧！拓展训练心得体会110月18日—19日，我有幸参加了公司组织的主题为“团队体验”的青年骨干员工培训户外拓展训练，七个项目和一台“同甘共苦”的晚会，使两天的培训变得异常充实，收获很大。“破冰”作为项目开始前的准备活动，为大家从普通的同事关系逐渐开始变为好伙伴、好战友奠定了基础；“背摔”建立了团队成员之间的信任，也让大家充分认识到了责任感的重要性；“双解码”通过考验团队协作能力，培养了团队成员间的默契；“高空断桥”不仅增强了个人敢于挑战自我的勇气，还通过...
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