团队拓展培训心得体会
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2024-10-30
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团队拓展培训心得体会
经过这次团队拓展培训，一种自豪感、被信任的感觉油然而
生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到
的，同事需要帮助，我能给他帮助!我要做好这件事情，在此分享
心得体会。下面是小编为大家收集整理的团队拓展培训心得体
会，欢迎大家阅读。
团队拓展培训心得体会篇 1
20xx 年 x 月 x 日，我参加 “团队凝聚力，突破自我”的拓展
训练，在拓展训练结束之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展
中学到很多，体会很多，特总结如下：
一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练
的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为 Outward
Development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶
离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑
战，去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大
西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从
生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求
生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学
校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。
战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，
训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目
1
标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训
练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻
岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意
志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
二、对于拓展训练中各个项目的一些感受：
1、对于信任背摔项目的感受：用挑战自我的勇气，感受团队的力
量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队
成员信任的责任。
2、对于驿站传书项目的感受：用好的技巧和方法，充分理解规
则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法
解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必
须的因素及相关环节：信息源、信息编码、信息传递、信息反
馈、信息解码等。
3、对于七巧板项目的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要
通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所掌握的资
源，找到正确的方法，并且进行强有力的执行;另：团队成员之间
需要进行资源协调与调配，配合其它成员共促发展，以求在有限
的资源下完成目标。
4、对于断桥项目的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们
原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候
就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。
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5、对于天使之手项目的感受：两个人的配合，在 12米的高空，
脚踩钢丝，同时跟你的搭档还是一个女孩的时候，那你的责任就
更多了，而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。
6、对于最后的毕业墙的感受：团结就是力量，在这个项目中，我
们感受最深，同时，对于一个人来说是不可能的事情，但通过一
个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20 分钟，挡在
我们面前 4.5 米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，如果没有团队
是不可能完成的。
三、最后，我总结出团队需要有以下几个要素：
1、明确的目标。首先在生活或工作当中，如果你的目标不明确，
做什么都不会做的有声有色。
2、出色的领导者。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，
且这个领导者必须有自己独特的想法。
3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活，下面人的执行力不
够的话，就算是再好的活，也会做杂的。
4、沟通，分享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人
无数，这句话就是说的多与别人沟通，分享，共享信息。
总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知
的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了
在日常生活、工作的问题，及解决方法。
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团队拓展培训心得体会经过这次团队拓展培训，一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的，同事需要帮助，我能给他帮助!我要做好这件事情，在此分享心得体会。下面是小编为大家收集整理的团队拓展培训心得体会，欢迎大家阅读。团队拓展培训心得体会篇120xx年x月x日，我参加“团队凝聚力，突破自我”的拓展训练，在拓展训练结束之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展中学到很多，体会很多，特总结如下：一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为OutwardDevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船...
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