团队拓展培训心得体会3篇
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2024-10-30
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团队拓展培训心得体会 3 篇
团队拓展培训作为体验式培训的形式之一,有其存在发展的理
论依据,这种全新的培训方式在提升员工素质、改进团队绩效方面
倍受企业推崇,在企业人力资源管理中具有重要的意义。 下面是
带来的团队拓展培训心得体会，希望对大家有帮助。
篇一：团队拓展培训心得体会
5 月 14 日，在公司的组织下，很荣幸的参加了一次难忘的拓
展培训。7：40 分一行的伙伴们在厂门口集合，当时的天空下着
雨，虽然天公不做美，丝毫没有阻挡我们拓展培训的行程，我们
一行踏上去往王店金蓓蕾拓展培训营的客车。第一次参加这样的
活动，让我心里充满着好奇和兴奋，带着好奇和兴奋开始了我们
一天的拓展培训。
进入王店金蓓蕾拓展培训场地之后，由于下雨加上风大，身
体有些冷，培训师给我们安排了热身的小游戏。拓展培训是一种
体验式的培训，是以游戏作为载体，目的在于“挑战自我，熔炼
团队”。短暂一天，拓展培训给予我的启发和经验却是一笔用金
钱无法买到的财富，并使我得到了更深人生感悟，对我的工作和
生活也更是受益非浅。
这些培训项目，虽然都是一些小游戏，但是很多取决于你对
待它的态度，因为“态度决定一切”。在工作中，态度的积极与
否取决于你自己。要想把一件事做到完美，唯有以积极的态度，
倾注你满腔的激情，而不能像烟花那样只是的瞬间绽放，在最缤
纷的刹那凋零。同样积极可以给你带来的是机会。
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“战胜自己，克服自己就是胜利”!“八米高空跳”的项目
里，没有一定的的自信和克服恐惧的心理是很难成功的。当时我
自己踏上八米高空的那一刻心理很紧张，尤其在站起来的那一刹
那，杆子在不停的晃动，加上风很大，吹的我摇摇欲坠。当时我
的心理只有一个念头，一定要抓住横杆，一定要成功，调整一下
的心理，做个深呼吸，奋力一跳抓住我面前的横杆，我成功了。
当你站起来的那一刻是选择逃避退出还是选择坚强地面对，就要
看个人的自信心了。成败往往是一念之间，一定要相信自己，相
信你的伙伴。
在“绝壁求生”的项目中，24位队员需要全部安全顺利翻过
4米高的障碍。想翻过这样的障碍，唯一的办法就是接人梯，攀
爬的形状就是个“众”字。由于身高体壮有幸站在最下面，很多
伙伴就这样踩着我的肩膀，依靠上方队友的奋力帮助，跨越“绝
壁”。由于体能的消耗，上方与下方的队员不断的换位，当时我
的肩膀被踩的很痛，但是我知道我在痛也要帮助我的伙伴翻过绝
壁，因为我的肩膀上是责任。大家抛开领导与属下的关系，抛开
男性与女性的区别，溶入在一起保护着攀爬的伙伴。真的是“痛
并快乐着”。
培训中，每一个项目我都全身心地参与进来，因为每一个项
目都需要大家的共同协作，我认为对个人的勇气、自信心是一个
极大的挑战，如果有一个人不投入、完不成项目，则这个项目就
要失败。他所强调的团队意识、相互协作的这种精神境界，也正
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是我们晓星团队的一种体现。我深信晓星因有这样的团队明天会
更加璀璨辉煌。
篇二：团队拓展培训心得体会
本周周四周五我们学校组织了“学生拓展培训”。
这是学校组织同学们共度的一段难忘之旅。那一天早上，我
们都早早的到了操场。我们沐浴着晨风，再加上沁人心脾的甜丝
丝的空气，使人身心顿时感到很轻松。
随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。依次介绍
队长、政委。我们班的队名是逆战队，队呼是：”逆战逆战，背
水一战!“大家各有千秋，各显英雄气概。虽然比赛才刚刚开始，
队与队之间王者之争的“火药味”就已经很浓了。
我们第一个玩的游戏是“水果拼盘”。我们队和”雷霆
队“一起比赛，每队的男生女生分开，再分别围成圆圈，这样就
有四个大圆圈。大家互相搭着肩膀，每个圆圈想一个水果的名
字，分别是：柠檬、椰子、榴莲、火龙果。先从”火龙果“那个
圆圈开始，只见他们说：“火龙果蹲、火龙果蹲，火龙果蹲完柠
檬蹲!”这时就该我们“柠檬队““蹲”了，我们便说“柠檬蹲柠
檬蹲，柠檬蹲完椰子蹲!”这样一直轮流下去，但是不能叫错，不
能同时让两个队”蹲“这就要凭我们队员与队员之间的默契了。
每个同学脸上都洋溢着笑容。
我们第二个玩的游戏是“背摔”。一个队友爬上背摔的平
台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭
建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”“准备好
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团队拓展培训心得体会3篇团队拓展培训作为体验式培训的形式之一,有其存在发展的理论依据,这种全新的培训方式在提升员工素质、改进团队绩效方面倍受企业推崇,在企业人力资源管理中具有重要的意义。下面是带来的团队拓展培训心得体会，希望对大家有帮助。篇一：团队拓展培训心得体会5月14日，在公司的组织下，很荣幸的参加了一次难忘的拓展培训。7：40分一行的伙伴们在厂门口集合，当时的天空下着雨，虽然天公不做美，丝毫没有阻挡我们拓展培训的行程，我们一行踏上去往王店金蓓蕾拓展培训营的客车。第一次参加这样的活动，让我心里充满着好奇和兴奋，带着好奇和兴奋开始了我们一天的拓展培训。进入王店金蓓蕾拓展培训场地之后，由于下雨...
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