拓展培训心得体会（精选23篇）
VIP专免
3.0
2024-11-01
999+
70.85KB
47 页
海报
侵权投诉
拓展培训心得体会（精选 23 篇）
拓展培训心得体会 篇 1
在两天的训练中，我深刻地反思了一下自己，就自身的弱点
和缺陷很有感悟：
一、交流沟通、学会倾听
在三岛求生中，我非常有幸被安排到盲人岛，在黑暗、无助
当中，我度过了生命中静止的两分钟，忽然我发现我应该能说话
时，就大声的向健全人岛呼喊，可是听到的只是很平淡而且不完
整的回答，我只是更加茫然无助和不知所措。在工作中、生活
中，当别人甚至自己的孩子向自己求助、提问时，也许自己觉得
很不以为然，随口一说，可对于求助的人这件事也许是很重要
的。自己的随口一说只会加重别人的茫然无助。我本人的脾气有
些急躁，很多时候都忽略了别人的感受，对于我来说学会倾听是
多么重要啊！在我以后的人生道路上，我会永远记住自己做为最
弱者时的体验！
二、信任的基础是自己准备好了
在信任背摔时，每一个背摔的人摔下来之前，下面的人都要
大声回答：准备好了！我们一定支持你！坚定的回答才会使背摔
的人相信下面的队员，才会坚定的倒下来。工作当中，自己总是
在抱怨，为什么自己已经做了，已经做好了，可别人总是还要一
遍遍地问：做好了吗？做好了吗？我想还是应该反思一下自己：
1
自己准备好了吗？自己真的做好了吗？？别人的不信任和怀疑不
是毫无理由的.！只有自己准备好了，才会换来别人百分之百的信
任！
三、换位思考
在做断桥和信任背摔时，当自己站在高处时，怎么觉得那么
高？！自己需要跨越的距离怎么那么远？！和自己在下面做为旁
观者时的感受是多么的不同！工作中生活中，我们每个人都要学
会换位思考，立场不同、角度不同，对问题的看法也会不同。学
会换位思考，带来的是对别人的理解，带来的是处理问题时清醒
的头脑和正确的选择。
四、感恩的心
看着那高高的毕业墙，我在想：自己的身体比较重，行动也
不敏捷，我怎么爬上去啊？！可是当众人的手将自己推到墙下，
并将自己高高举起时，当我踩着众人的肩站在半空时，我感受到
下面有无数双手强有力的支撑，我看到上面有无数双手向我慢慢
靠拢，顿时自己浑身上下有了一股前所未有的力量！终于，我成
功了！我们成功了！可是我们成功以后，我想不起来自己究竟是
怎么爬上毕业墙的，我不知道自己踩过谁的肩膀，也不知道是谁
的双手在支撑自己，牵引自己。是啊！在工作中生活中，无时无
刻，有许多人都在默默的帮助自己，自己也许知道，也许不知
道。可是没有别人的帮助，单凭自己一个人的力量怎么可能成
功？！在以后的人生道路中，无论何时何地，我都会报着感恩的
2
心去做每一件事，我都会报着感恩的心面对我的队友，成功属于
大家！成功属于我们的团队！！
拓展培训心得体会 篇 2
经公司统一组织，我们参加了为期2 天的室外拓展训练，虽
然天气有点不作美，但是整体而言，还是有较大收获的，主要有
以下几方面：
一、因为公司极速发展而加入的新人，通过这次拓展，由不熟悉
而有了初步的认识和了解，并对其中一部分人有了较为深入的熟
悉，增加了彼此的感情，如此有利于之后的工作开展。
二、短短 2 天，先后进行了多个项目，有的比较熟悉、有的则是
第一次体验参加，多少都有一定体会和心得，比较深刻的主要有
几点：
1.团队：每个人都有私心，在面临一些任务或者要求的时候，每
个人首先想到的总会是自己、然后才是团体乃至他人，这点很正
常，也不太可能规避或者割舍掉，关键就在于如何正确的面对处
理私心和公心、个人与团体的关系;这点从盲阵、生死电网和极速
突击项目里都能体会到。
2.关于领导力：每个人都很清楚这一点很重要，关键在于如何才
能有较高的领导力，这点在中高层管理岗位上尤其显得重要，这
是需要多加思考的问题，有效领导力的重要性在盲阵、七巧板项
目中体现的尤为明显。
3
摘要：
展开>>
收起<<
拓展培训心得体会（精选23篇）拓展培训心得体会篇1在两天的训练中，我深刻地反思了一下自己，就自身的弱点和缺陷很有感悟：一、交流沟通、学会倾听在三岛求生中，我非常有幸被安排到盲人岛，在黑暗、无助当中，我度过了生命中静止的两分钟，忽然我发现我应该能说话时，就大声的向健全人岛呼喊，可是听到的只是很平淡而且不完整的回答，我只是更加茫然无助和不知所措。在工作中、生活中，当别人甚至自己的孩子向自己求助、提问时，也许自己觉得很不以为然，随口一说，可对于求助的人这件事也许是很重要的。自己的随口一说只会加重别人的茫然无助。我本人的脾气有些急躁，很多时候都忽略了别人的感受，对于我来说学会倾听是多么重要啊！在我以后...
声明：本文档由网友提供，仅限参考学习，如有不妥或产生版权问题，请联系我们及时删除。
客服请联系： fanwenhaiwang@163.com 微信：fanwenhai2012
