公司拓展训练体会（精选22篇）
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2024-11-05
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公司拓展训练体会（精选 22 篇）
公司拓展训练体会 篇 1
在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电
网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感
受很深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平
常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的
相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作
中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的
机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考
验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励很终完成
任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一
位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三
阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一
个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬之后
一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败
了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有
了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，
上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了
一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了之后一
根木头。成功了，我们成功了，此时的心情无言以对，我们拥抱
着记下了这成功的一刻。“空中断桥”这个项目是个人挑战项
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目，要求队员们在 15 米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回
来。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出一步，困难
也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信
心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈一步，就可以战胜一切困
难。“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队
能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在训练的过
程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没
有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。
这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明
确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任
务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。拓展训练结束
了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识
自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的
优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们
能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运
用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我
们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做
好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之
间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体。之后我要感谢
蓝顿公司为我们提供了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我
们受益匪浅。
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公司拓展训练体会 篇 2
启示一：个人的力量是有限的，团队的潜能是巨大的。“月
日，我在金沙滩参加了为期一天的党政机关优秀工作人员拓展训
练……。感触很深的是之后一个项目：翻越毕业墙。规则要求所
有参加拓展训练的队员，不借助任何工具，徒手攀过一面 4米的
高墙。这是一个相当困难的训练项目，一两个人根本无法完成。
我们共同思考着方法，出谋划策，通过叠罗汉，摆手架，倒挂人
绳等方式，之后所有的人都翻过了毕业墙……。其实，在实际工
作中也一样，个人的力量是有限的，甚至完不成任务，只有把自
己融于团队，才能使个人潜能很大限度地发挥出来，实现个人价
值的很大化，团队的潜能是巨大的。”
启示二：沟通合作是完成任务的关键。“此次拓展训练的内
容看似简单，却无一例外的需要团队的合作才能完成。比如在完
成数字信息的传递中，我们小组尽管事前有了充分的准备，却无
一例外的失败，主要原因还是彼此之间的沟通不够，导致在传递
过程中队员之间表达的信息不能被对方理解......
公司拓展训练体会 篇 3
为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平
息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一
次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动
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摘要：
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公司拓展训练体会（精选22篇）公司拓展训练体会篇1在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受很深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励很终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第...
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