拓展训练心得体会优秀范文（通用24篇）
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2024-12-23
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拓展训练心得体会优秀范文（通用 24 篇）
拓展训练心得体会优秀范文 篇 1
在此次的拓展中，我们公司的 19 位管理人员全程积极参与到
拓展培训中，所有学员全情投入，在各个拓展项目中，很多人感
触，对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。
由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目，因此，各个项
目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说，但在队
友的鼓励下，步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培
训，学员们的关系有了进一步提升，彼此的合作意识得到质的提
高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解
结”……等项目中，很多学员发现：把事情做好不仅仅靠意愿，
更多的是靠方法和工具！
寓教于乐的培训方式，给了学员别样的体验，学员们纷纷反
映受到了很多的感悟，感受很多，学到了很多。
经过本次培训之后，让学员在亲身参与完成项目挑战的过程
中，挑战自我，突破自我，拓展思路，熔炼团队，提升个人素
质。更使每个成员有所领悟，学员之间的相互信任和默契配合，
是团队项目成功的关键。
要完成挑战项目，需要大家做事细致。一个电网看似简单，
但是稍不注意，就触“电”失败，大家认识到了细心细致的重要
性后，齐心协力，细致入微，最终成功过关，在活动中应该细
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致，在今后的工作中也一样需要大家细心细致，关注细节。成员
们的汗水，努力完成项目的心态，也使此次的拓展活动画上完美
的句号，一天的挑战，他们都是凯旋的勇士。
20xx 秋季拓展训练圆满结束，经过一天的培训，学员们收获
颇丰，都期望在接下来的工作当中能够学以致用，更好的为团队
做贡献。通过这次的拓展平时熟悉的同事更加知心，不熟悉的同
事们变成了亲密的朋友，训练项目让大家真正了解什么事都要团
结！
拓展训练心得体会优秀范文 篇 2
xx 月14 日-15 日，我参加了局里举办的 20xx 年后备干部拓
展培训班，时间虽短，给我的启发和经验却是一笔永久的精神财
富，回忆整个训练过程，是以下最深的四点感受。
一、齐心协力，发扬集体主义精神：集体翻越“毕业墙”
这个项目是要求在50 分钟内全员翻越一堵高4米且垂直的围
墙，不能运用任何工具，大部分队员都觉得怎么可能在这么短的
时间内都翻越成功。而真正到了翻越的时候，参训队员按照教练
要求的方法，团结一心，互相帮助，虽然中间有两个小插曲，但
最后在不到 11 分钟内挑战成功。当你向上伸出手的时候，你的同
伴向下伸手拉你的时候，那一瞬间手与手的交叉，就是彼此的默
契。当你看到队友踩着同伴的肩膀往上爬的时候，当你看到上方
的队友奋力的把你往上拉起的时候，当翻越成功的队员倒挂下来
把最后一个队员拉上去的时候，我为能身处这样的团队而骄傲，
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一种强烈的集体归属感深深震撼着我，我们可以完成看似不可能
完成的任务。成功的背后是集体智慧和力量的结晶，是众人的臂
膀和齐心协力完成任务的决心。我们从小学被教育的集体主义精
神，在这一刻得到了充分的诠释，这也是我们国家能够取得抗击
新冠肺炎取得阶段性胜利的保证。
二、资源共享，服从团队领导决策：七巧板
这个项目把队员分成 7个组，7 组在中心，1-6 组在外围。每
组按照自己的任务书完成不同的拼七巧板任务，在任务过程中学
员不能移动自己的位置，在规定的时间内整个团队得分超过 1000
分视为成功。
由于在活动过程中，整个团队对规则理解不充分、任务分解
不到位、信息沟通有效性差等方面的原因，任务失败。这就反应
出组与组之间的沟通、协作以及领导的决策、支持、协调存在巨
大的问题。应当思考如何发挥自己的中枢作用，要站在一定的高
度看问题,为员工与员工之间、部门与部门之间的沟通协作铺路搭
桥，从而实现整体的目标规划，在一定程度上避免内部的恶性竞
争，用合作共赢，达到资源整合化，实现利益化。
三、彼此信任，发挥团队合作意识：信任背摔
这是一项经典的、考验心理素质的拓展的活动，危险系数较
高，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。获取对方信
任的核心在于责任，只有当背摔的队员充分信任接人的队友才会
愿意向后倒下，也就是说只有当你充分信任对方的时候，才会将
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拓展训练心得体会优秀范文（通用24篇）拓展训练心得体会优秀范文篇1在此次的拓展中，我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中，所有学员全情投入，在各个拓展项目中，很多人感触，对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目，因此，各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说，但在队友的鼓励下，步伐敢于跳起迈出就成功了（。经过两天的培训，学员们的关系有了进一步提升，彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”……等项目中，很多学员发现：把事情做好不仅仅靠意愿，更多的是靠方法和工具！寓教于乐的培训方式，给了学员...
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