拓展训练与军训心得体会（精选4篇）
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2025-01-05
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拓展训练与军训心得体会（精选 4 篇）
拓展训练与军训心得体会 篇 1
上个星期我们学校组织了军训活动，我真是迫不及待的想早
点参加军训，体验军人的生活，不想在家里没完没了的学习。
经过一段路程后，我们到了“红星基地”，我兴奋地下了车
—啊!终于可以体验军人的生活啦!可是，当我下了车，看见教官
那一个个严肃的眼神，就觉得不会是我所想象的`那样好玩和刺
激。
我们吃过了午饭，休息了一会儿，排队到了操场，举行了开
营式，听了领导的讲话，就开始训练了。我们的队伍，先跟着教
官走到了一块阴凉的地方，然后，教官开始教我们一些基本动
作，我觉得军训真好，比在家里好多了!
可是到了第二天我就不这么认为了，为什么呢?因为教官教我
们军体拳，我们在烈日炎炎的太阳下反复做着同一个动作，当时
我们的汗都把衣服给淋湿透了、嘴和嗓子都快冒烟了。教官跟我
们说 100—1=0 只要我们有一个同学做错了，就得全部重来，因为
在这个班中，我们是个集体，每个人都是集体中的一员，一个人
错了集体受罚。哎!我是真怀念学校的生活啊，每天在教室里上
课，不用这么辛苦的训练。
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晚上我们吃完饭后就去看了一部非常精彩的电影《冲出亚马
逊》，我才发现，那些真正的士兵比我们都辛苦多了，我们这是
身在福中不知福啊，还处处抱怨这不好那不好!
哈，军训真是一种让人难以忘怀的活动，他锻炼了我的意
志，磨练了我们身心。我忘不了这次难以忘怀的体验!
拓展训练与军训心得体会 篇 2
事情每天都有发生，有些事就像那过眼云烟，转瞬即逝；有
的却犹如热铁烙肤，难以忘却。入了八月的广州，燥热的天气并
没有给人渐入凉爽的感觉，除了这天气深深地给记忆划上了一笔
外，四号在黄埔军校的军事拓展训练也早早地注定了要在大家的
心上再留下一道痕迹，正如高中、大学时军训的画面，会永远挥
之不去。
迎着久违的清爽，乘坐着早班车，我们出发了。不在乎路途
的我们，欣赏着沿途的风景，满怀憧憬，嘻哈一路，当然，也会
有些许忐忑藏于心间。上午先是参观黄埔旧址，瞻仰先烈前辈，
触发了心灵的震撼与感动，带着激动，我们转战去了训练场。快
快地更换好军装，站齐了队伍，正式展开了场地上的训练。这次
的拓展和曾经经历过的军训有所不同，没有了夹着帽檐顶着太阳
军姿一小时，没有了正步，没有了饭前一支歌……主打的是团队
的协作。
期间一共做了两个团体活动：信任背摔，还有个被称作挑战
国际记录的拍数字。在经历第一个信任背摔时，每个战友都吼出
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了对集体的坚信，仰天后摔，接着躺进集体的怀抱，安全着地。
我去掉了眼镜，虽然近视度数一般，不过突然取下，还是不习
惯。当我站在上面的那一刻，真心一毫也不担心我的身重体胖，
满怀着对集体的信任，准备一躺而就，外加上不戴眼镜让我有点
发晕，后仰的那一瞬，我闭上了双眼，结果落地安好。虽然一个
人摊开一双手很难接住一个高处倒下的人，但是一群相互鼓励相
互扺掌的战友，却可以万无一失的完成。这就是信任的力量，团
队的力量。也许这个游戏让我们觉得团队是存在的，团队的力量
也不能忽视，不过似乎没有让大家切身感受到少了团队的支撑会
怎样。接下来的训练就让我们深受。“拍数字”，我们第二队，
第一次拍前，大家讨论试图采用听手掌拍地次数来操作，“疾水
冲不了满杯”，结果第一次违令，第二次中途断线，下来后，我
们讨论了场地噪杂环境不允许，听音也没有视觉传输快准，最终
采用了守住自己的号码，盯住上家，最后几个人拉抱结合拍 30 的
方法。经过训练我们一次次刷新成绩，尽管最终的团队自我突破
中，大家高度集中的神经出现了断点，没能实现拍入六秒的成
绩，七秒多也是新进步。如果没有大家，单凭个人，30 个散布着
的数字，会拍多久试想便知。团队的`执行力，凝聚力，无需言
他，行胜于言。训练中的感动也是时时存在，相信每个人都不会
忘记第一队，他们在 80深蹲时，相互打气，数着数字，那画面很
温馨，团队一直都在。
拓展仅仅是一天的时间，时间虽短，记忆长存，时时的感
悟，团队精神也会永生。从讲解员起先的讲解，思考着军团的努
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拓展训练与军训心得体会（精选4篇）拓展训练与军训心得体会篇1上个星期我们学校组织了军训活动，我真是迫不及待的想早点参加军训，体验军人的生活，不想在家里没完没了的学习。经过一段路程后，我们到了“红星基地”，我兴奋地下了车—啊!终于可以体验军人的生活啦!可是，当我下了车，看见教官那一个个严肃的眼神，就觉得不会是我所想象的`那样好玩和刺激。我们吃过了午饭，休息了一会儿，排队到了操场，举行了开营式，听了领导的讲话，就开始训练了。我们的队伍，先跟着教官走到了一块阴凉的地方，然后，教官开始教我们一些基本动作，我觉得军训真好，比在家里好多了!可是到了第二天我就不这么认为了，为什么呢?因为教官教我们军体拳，我...
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