有关素质拓展心得体会（精选33篇）
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2025-01-17
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有关素质拓展心得体会（精选 33 篇）
有关素质拓展心得体会 篇 1
刚选了素质拓展课的时候以为这门体育课就是简单的玩游戏
而已，等上了课才发现原来这门课并不是简单的玩游戏，通过游
戏过程中的与同学们之间的交流以及团结合作共同完成一项项任
务，还有游戏过后老师给我们讲的一些道理，我突然觉得这门课
原来是这么的有意思，的确是一门独特的有意义的体育课，让我
深有感触。
首先，从我个人角度来讲，通过这一学期的素质拓展课，我
变得更加积极主动了，也更会去与别人交流了。记得第一次的游
戏任务是在最短的时间让“狼”和“羊”顺利过河。我对这个游
戏的印象最为深刻了，因为必须得“大狼”背“小羊”，当时我
看到别的女生很干脆利落的就让“大狼”给背了。而轮到我时，
我的第一反应是吓的赶紧后退，感觉特别不好意思，我一直不肯
让别人背，尽管我知道要赶紧抓紧时间不然我们组就要输了，但
我就是会不好意思，觉得很别扭。在一番思想挣扎之后，我还是
放开了，就让别人背了。从这次之后，我慢慢的觉得这真的没什
么不好意思的，这是一个游戏，而且是一项任务，一个团体之间
最重要的是团结合作，如果每个人都有这么多的顾忌的话，那这
项任务该要如何去进行，因此只有每个人都出一点力量齐心协力
才能让整个组顺利完成任务。其次，我明白了团结合作是多么的
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重要，我们可以看到每个游戏都要靠大家共同完成，一个人的力
量和能力是有限的，只有大家一起才能想出好办法，才能顺利的
完成任务。记得在玩“穿电网”这个游戏中，每个组要在规定的
时间内让组员在不触电的条件下顺利通过电网，试想一下，如果
不靠众人的力量单个人能顺利的穿过吗，对于比较低一点的出口
或许一个人可以通过，但是上面的很高的呢，一个人怎么能够得
着呢？在我们的生活中不也一样吗，有些事情是单凭个人的力量
是远远不够的，需要靠大家的帮忙才行。众人拾柴才能火焰高，
众人开桨才能划大船，众人团结一致齐心协力没有什么事是办不
到的。
再次，由于这些任务是要靠大家共同完成的，所以在此过程
中人与人之间的沟通交流是特别重要的。在那次的“七巧板”游
戏中便深刻的体会到了这一点。要拼成这几个图，需要不同形状
的板子，而每个组手里的板子是有限的，如果要完成这些图片，
必须要与别的组交换板子才行，这时候交流和沟通就显得非常重
要了。在做很多事情的时候也是如此，必要的时候懂不懂得沟通
将会决定这件事的成败。因此，我们在生活当中应该学会怎样去
与别人沟通，只有多交流，多沟通才能顺利的完成任务。
最后，我想说，还有一点让我印象很深刻的便是我们的体育
老师了，通过这一学期与老师的接触，我觉得这位老师是一个特
别值得我们敬佩的人。每次完成一项任务后，老师都会总结一下
我们在完成任务过程中的表现和一些道理，老师的话让我深有感
触，让我明白了许多。可以看出老师是一位非常负责任的人，无
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论是对他的学生还是对待工作都是满怀着热气和强烈的责任感，
他的一言一行都值得我们去学习，无论是现在还是将来进入到社
会以及在今后的工作当中，我们都要对自己对他人对工作抱有积
极的态度和强烈的责任心。
以上便是我对素质拓展这一门课程的心得体会，我觉得这是
一门特别有意义的课，它教会了我很多，无论是从个人方面还是
集体方面都让我受益匪浅。
有关素质拓展心得体会 篇 2
11 月，伴随着百色学院第二届新生文化月的展开，我们企业
管理协会也举办了特色活动“大学生素质拓展培训”。此次培训
共分为三期：第一期为东合校区全体实习会干，第二期澄碧校区
实习会干与会员，第三期东合校区部分会员。
大学生素质拓展培训作为我们协会的一大特色活动，有着其
重大的意义：随着市场经济的时代发展，大学生就业压力也越来
越大，人与人之间的关系也越来越淡漠。通过素质拓展培训可以
增强会员之间的凝聚力，加强相互之间的了解，改善人际关系，
打造高效团队，认识自我，为协会的发展打下坚实的基础！
培训的主要流程有：1 破冰起航，2 信任背摔，3 穿越雷区，4
巧解人绳。通过这四个有意义的“游戏”来让大家明白一定的道
理：任何一个人离开了团队都无法成功，队友之间要相互信任，
要团结！
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有关素质拓展心得体会（精选33篇）有关素质拓展心得体会篇1刚选了素质拓展课的时候以为这门体育课就是简单的玩游戏而已，等上了课才发现原来这门课并不是简单的玩游戏，通过游戏过程中的与同学们之间的交流以及团结合作共同完成一项项任务，还有游戏过后老师给我们讲的一些道理，我突然觉得这门课原来是这么的有意思，的确是一门独特的有意义的体育课，让我深有感触。首先，从我个人角度来讲，通过这一学期的素质拓展课，我变得更加积极主动了，也更会去与别人交流了。记得第一次的游戏任务是在最短的时间让“狼”和“羊”顺利过河。我对这个游戏的印象最为深刻了，因为必须得“大狼”背“小羊”，当时我看到别的女生很干脆利落的就让“大狼”...
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