拓展心得：创造奇迹（精选3篇）
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2025-01-17
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拓展心得：创造奇迹（精选 3 篇）
拓展心得：创造奇迹 篇 1
非常感谢财政局给我们提供了这次拓展培训，让我有机会接
受新的理念，体验挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨
团队精神的重要。体会到了信任的无穷魅力!
怀着好奇与期待的心情，我们开始了一次难忘的旅程。
经过短短的选队长、队名、队歌、队训的过程，一个由 24 人
组成的红色“勇闯天涯队”诞生了。望着一个个不太熟悉的面
孔，心情那时应该很复杂吧?有亲切、陌生，有信任也有怀疑。但
是随着活动的进行，迅速地我便喜欢上了我们的团队，也溶进了
这个团队。很快地默契、融恰、团结协作的气氛充满了我们的队
伍。我们都坚信：“我们团队一定会赢”!
接下来我们漂亮地完成了一个个艰巨的任务。“信任背
摔”中要求队员从高 1.6 米的台上背对着笔直倒下去，由队员们
用手臂连成的“着陆床”接住。那一声声的：“准备好了
吗?”“准备好了，你来吧”的声音在训练场的上空回荡，这是一
种心灵的默许，一种无言的信任。当我蒙上双眼，束着手站在台
上准备背摔的时候，同伴们宏亮的“你来吧”的声音在耳边响
起，“相信你们，我来了”我笔直的倒下，安全着陆，随着教练
加 1 分的声音，团队发出了一阵欢呼。亲爱的队友们，我可是有
点胖哦，你们的胳膊应该很痛吧?因为有信任，我们克服的自己的
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胆怯。很显然，我们都漂亮地完成了本次任务。这一片耀眼的红
色啊，我越来越喜欢你了!
在“空中抓杠”中，让我相信一切皆有可能。带着队友们信
任的眼光，爬上高 8米铁柱，在站起来的一瞬间，那种征服的快
感弥漫全身。站在窄窄的铁柱上，脚下不停的摇晃，四周没有可
依附的东西，单杠在被保险绳碰到后不停的摇摆，队友们为我喊
起了“3、2、1”的口号，口号结束了，我还是站在那里是因为害
怕，是我在确定摇摆的单杠要在摆向我的方向时才跳出去，好，
摆过来了，起跳……队友们一片欢呼。可惜没有抓住，因为滑落
的速度比我想象的快。对于女生来说，碰到就可以加分了，队友
们夸我行，已经不错了，我也感动在团队的氛围里，是你们的信
任给了我足够的勇气。我暗想：我的极限应该还不止于此吧!在这
个活动中，每个人完成的结果不尽相同，但是相信每个人都在这
里超越了自己，也都发现了还有一个潜能量的自己。在生活中有
许多觉得不可能的事吧，心理的障碍是最难逾越的，我们如果要
成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，
勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会。想想今天参
加的这个活动，每个队员都是见证，相信自己，试试看，一定行
的!
在“天梯”这人项目中，我们队是所有队中完成得最好的，
他让我感受到了同心协力发挥出的巨大能量。望着眼前由六根柱
子组成的天梯，我想：要爬到顶上去，怕不是那么容易吧?结果，
在相互协助下，我们一组登上了最高点，当我们已经站到最高点
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的时候，我还以为还有一层呢，还再想息一下再往上爬，结果教
练都在叫我们下来了。在这个项目上，对于我的伙伴，至今我也
是心存感激，因为我是踩在他的肩上往上爬的。这之前我们都不
认识，但凭借着彼此的信任，完美的配合使我们站到了最高点。
在工作中，我们只要做好了自己份内的事，整个团队就会创造奇
迹;在生活中，建立起信任的桥梁，信自己、也信别人，就没有达
不到的终点。
最让人感动的，应该是最后的“逃生墙”吧!我们近两百的队
伍，仅用了二十多钟的时间，便全数通过。是他们在危险的时
候，把生的希望给了他们的是同伴!女生们一个个的上去，我看见
每踏上一个人，男同抱们都咬紧牙，心里的感动啊，是无法用语
言来形容的。上面的拉人的伙伴，他们汗淋淋的手，应该疲倦至
极了吧，但是他们没有放弃还没有救上来的伙伴，咬紧牙，一个
一个地往上拉…..在这个项目中,感动的画面说也说不完.最后,当
教练让他们站在队伍的前面,让我们看他们身上的伤痕的时候,全
场无不为之动容,那点点的血痕,就是他们在遇危险时把生的希望
留给别人,危险留给自己的勇于奉献、团队精神的见证。我不会忘
记你们!我们成功了，而且做得很漂亮，这源于我们每个人都清楚
我们是一个团队，一个集体，都具有团队精神。我想，一个好的
团队就应该具备：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，
团结协作能力和凝聚力。
训练结束了，但是拓展训练给我的影响才刚开始，怀着多一
份的信任，以前觉得不可能的事，现在都想去试一试。在以后的
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拓展心得：创造奇迹（精选3篇）拓展心得：创造奇迹篇1非常感谢财政局给我们提供了这次拓展培训，让我有机会接受新的理念，体验挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要。体会到了信任的无穷魅力!怀着好奇与期待的心情，我们开始了一次难忘的旅程。经过短短的选队长、队名、队歌、队训的过程，一个由24人组成的红色“勇闯天涯队”诞生了。望着一（太熟悉的面孔，心情那时应该很复杂吧?有亲切、陌生，有信任也有怀疑。但是随着活动的进行，迅速地我便喜欢上了我们的团队，也溶进了这个团队。很快地默契、融恰、团结协作的气氛充满了我们的队伍。我们都坚信：“我们团队一定会赢”!接下来我们漂亮地完成了一个艰巨的任务。“...
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