大学学习方法总结优秀(精选30篇)

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大学学习方法总结优秀(精选 30 篇)
大学学习方法总结优秀 篇 1
概要:学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象
及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍,对于培
养其健康的学习心理,提高学习水平,使他们成为学有专长的人
才,具有十分重要的意义。
一、大学生的学习心理问题
在日常教学中,我们往往发现存在这样一种现象,一些智商
高的学生,学习成绩一般,甚至较差,而一些智商一般的学生,
学习成绩却很好。究其原因,就在于学生是否能适应大学的学习
方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授
说:“心理健康的学生,成绩优于心理不健康者;心理健康的成
人,其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面,大学生的
心理问题大体表现在以下几个方面:
(一)学习适应不良
学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑,对他
们造成不同程度的影响。其具体表现有:
1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。
2、学习缺乏独立性,习惯于中学时的学习方法,由教师安排自身
的学习内容、学习计划、学习时间等,对教师的依赖性较强。
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3、不理解大学的学习特点和规律,不知道如何有效地开展学习活
动。
4、学习中精力投入不足,对本专业的知识、技能、要求认识不
足,不知道怎样建立专业知识结构,培养专业技能,学习带有盲
目性。
产生学习适应不良的主要原因:第一,大学的教学相对于中
学来讲,在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲
授的`内容多,有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学
有差别,加之对新环境不熟悉,人际关系生疏,思念父母的心理
不能摆脱等,这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波
动和不安,以至影响学习。第二,大学生心理发展不成熟,由于
他们缺乏生活阅历,在客观环境发生变化时,明显地暴露出适应
能力差,不能尽快随着环境的变化及时调整,以影响学
习。
(二)学习缺乏动力
大学生学习缺乏动力是指学习有明的方,甚至厌倦
习。在学习时不象中学时那么劲头,主要表现为:
1、学习松弛了大学校门心理上摆脱了高中时的
力,思逐渐松懈,新的目标还没有明确形成,以学习的动
力不如中学时强。
2、有学习的情,缺乏必要的学习力和心理唤醒水平,
学习,有学习的抱负希望,求知上性不足,主要精力
娱乐等与学习关的活动上。
2
3、学习肤浅足于一知解,不摸索学习规律,学习能力
,成绩不好等。
()学习过度焦虑
分大学生存在过度的学习焦虑情绪。具体表现在:
1、学习中心理大,情绪压抑
2、怀疑的学习能力,总心自不好,对取得
成绩顾虑重重,心不足,忧虑过度,以至汽食不安。
3、大学习中的困,为此惶惶不安,焦虑万分。()学习心理
疲劳
学习心理疲劳表现为意力不中,思想迟钝,情绪动,
神萎靡,学习效率下错误增多,出现失眠等。造成大
学生心理疲劳的原因是多方面的,如学习活动中不用眼
生;学习内容单调,时间过于长,生活缺乏劳逸;学习的内
度较大,学习过于紧,使大脑神经持续处于高度紧张状
;对学习缺乏兴趣、厌烦畏难是由于受到其他因素的
,如家庭经济问题、思间题等。
()考试焦虑怯场
考试焦虑是指心自己考试失败忧虑的一种情绪应,
考试怯场是指生在应中的应急反应。考试焦虑
断注意过程,意力不能中,不能专于学习和应,而是专
样的担忧考试过度焦虑妨记忆回忆,使该记
想忆考试过度焦虑会使思维呆滞凝固
使具体思能力常发造性思维更无进行
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标签: #总结 #学习

摘要:

大学学习方法总结优秀(精选30篇)大学学习方法总结优秀篇1概要:学习心理主要是指大学生学习过程中产生的心理现象及其规律等。了解大学生学习中的心理特征和心理障碍,对于培养其健康的学习心理,提高学习水平,使他们成为学有专长的人才,具有十分重要的意义。一、大学生的学习心理问题在日常教学中,我们往往发现存在这样一种现象,一些智商高的学生,学习成绩一般,甚至较差,而一些智商一般的学生,学习成绩却很好。究其原因,就在于学生是否能适应大学的学习方法以及心理是否健康等。我国著名的心理卫生学家陈家诗教授说:“心理健康的学生,成绩优于心理不健康者;心理健康的成人,其工作效率必胜于心理不健康者。”在学习方面,大学生的心理问题大体表现在以下几个方面:(一)学习适应不良学习适应不良是大学新生中普遍存在的一种心理困惑,对他们造成不同程度的影响。其具体表现有:1、对学习缺乏应有的兴趣、紧迫感和自觉性。2、学习缺乏独立性,习惯于中学时的学习方法,由教师安排自身的学习内容、学习计划、学习时间等,对教师的依赖性较强。13、不理解大学的学习特点和规律,不知道如何有效地开展学习活动。4、学习中精力投入不足,对本专业的知识、技能、要求认识不足,不知道怎样建立专业知识结构,培养专业技能,学习带有盲目性。产生学习适应不良的主要原因:第一,大学的教学相对于中学来讲,在特点、方式和内容上有很大不同。大学老师一堂课讲授的`内容多,有时会与教科书上有很大出入;教学方法也与中学有差别,加之对新环境不熟悉,人际关系生疏,思念父母的心理不能摆脱等,这些给心理素质尚未成熟的大学生带来情绪上的波动和不安,以至影响学习。第二,大学生心理发展不成熟,由于他们缺乏生活阅历,在客观环境发生变化时,明显地暴露出适应能力差,不能尽快地随着环境的变化及时调整自己,以致影响学习。(二)学习缺乏动力大学生学习缺乏动力是指学习没有明确的方向,甚至厌倦学习。...

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