高三班主任经验交流(精选33篇)

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高三班主任经验交流(精选 33 篇)
高三班主任经验交流 篇 1
制造心理压力期、缓解心理压力期,在不同的时期应该有不
同的调节对策。
第一时期 制造心理压力期(8 月——12 月)
高三,对于一名学生而言,意味着什么。流汗、流泪、还有
那内心的煎熬。作为班主任,在这个时候,最关键的问题就是:
了解学生的心理,对症下药,帮助他们走好中学时代的最后一段
旅程。按照常规,一进入高三的学生应该自然而然地形成紧迫
感。可是我觉得今年的高三学生到 9 月开学时仍没有形成高三氛
围。为了改变这种状况,我决定召开“备战高考,你有准备了
吗?”的主题班会,观看纪录片《高三》之后,让学生先了解高三
是怎样的生活,从而对高三的路不迷茫。再利用专栏、黑板报等
教室环境渲染这种进入高三需备战的氛围:如设置“愿望栏”,
让学生把自己的对高考的期望贴出来;黑板报的主题是“迎战高
考,奋力拼搏”;同时还每天更换“距离高考天”的提示牌 这些„„
都在塑造高三需要抓紧时间的氛围,从而影响在班级的每一个学
生,让他具备一定的心理压力。
第二时期 缓解心理压力期(12 月——4 月)
我认为从 12 月到一模期间是学生心理最容易出现事故的时
期。这个时期,学生已经把所有的注意力都放在了一模考上,半
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年的辛苦努力,就为了最后这一搏!紧张,紧张,还是紧张!对考
试的恐惧,家长殷切期望带来的无形压力,加上学生自身学习成
绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段,学生的紧
张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限,帮助学生调
好心以轻松的心迎考,是这个阶段的心任。如果处
理不好,会挫伤学生的导致其。我认为这一时
期的作重放在缓解学生压力上。如何做好这项工作?
(一)单独谈话
学生来自于不同家背景的不同对学生性格和心理的影响
是不同的,学生的心理要求也是不一样的,解心理压力的方式
不一样,比较好的。单独谈话对学生重要,
不是教,而是倾听,让学生自己的担忧和问题出来,
他们的实际情况一一进行指导像朋友一样他们天,以便
解他们紧张的心理;使他们分清理利用时间和正确确定最
后一段时间的方向;使他们确立高考的常心态和信心。
对考试进的学生,我“学习进了,说明你是有力的,
你这段时间的状是好的,坚持,高考定没问题!”而
考试退步的学生,我“没关的,这不是高考,考了不等
于就是一件坏事”,立即和科老师沟通,了解他考原因
是不踏实还是力有限,或者是最心理有什么变化等等,
及早发现问题,吸取
(二)缓解家压力:
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高三学生一大部分压力,来于家。望,望
思想左右着许家长,对学生加的有形压力无形压
特别大,有些学生言不愿进家,不愿父母尤其是不
听父母唠叨父母有时的教育只能引起学生的感,
。为在召开家长会时,我把高三学生的心理特点对家长进
分析,然后把事先收集到的学生对家长的意见和求反馈给
长,家长自己的孩子进入高三,味高三的苦;要家长
放下架子继续做自己孩子朋友并且朋友。这种做法
是帮助学生有消除负面影响压力。同时建议各位
长不要盲目给小孩补课,把他们周末的时间都一手包办补课
连休息的时间都没了,更别说复理时间了,让各位家长
切的心情稍掩饰,而是督促孩子及巩固
所学内容,家庭外部环境宽松了,不要的负担和压力没有了,
学生充分感受到家苦用心,这对于高三学习是常有利
的,实践证明,这样的家长会的后续效果非常好。
(三)通过缓解压力
习迎考程中,组织学生各项文体丰富
调节学生的生活,到一张一使学生保持充沛的精力,
能消除疲劳,缓解压力,优良的成绩。高三学生学习紧张,
必须善休养,加自我调节。因此习的时间只能确定在自
己身体能够承受的围内,要时调节自己的生物钟,严
特别体育课一定都得下走出教室呼吸新鲜空
多与同学朋友聊天开开玩笑听听音乐等,放自己,从而
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高三班主任经验交流(精选33篇)高三班主任经验交流篇1制造心理压力期、缓解心理压力期,在不同的时期应该有不同的调节对策。第一时期制造心理压力期(8月——12月)高三,对于一名学生而言,意味着什么。流汗、流泪、还有那内心的煎熬。作为班主任,在这个时候,最关键的问题就是:了解学生的心理,对症下药,帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。按照常规,一进入高三的学生应该自然而然地形成紧迫感。可是我觉得今年的高三学生到9月开学时仍没有形成高三氛围。为了改变这种状况,我决定召开“备战高考,你有准备了吗?”的主题班会,观看纪录片《高三》之后,让学生先了解高三是怎样的生活,从而对高三的路不迷茫。再利用专栏、黑板报等教室环境渲染这种进入高三需备战的氛围:如设置“愿望栏”,让学生把自己的对高考的期望贴出来;黑板报的主题是“迎战高考,奋力拼搏”;同时还每天更换“距离高考天”的提示牌这些„„都在塑造高三需要抓紧时间的氛围,从而影响在班级的每一个学生,让他具备一定的心理压力。第二时期缓解心理压力期(12月——4月)我认为从12月到一模期间是学生心理最容易出现事故的时期。这个时期,学生已经把所有的注意力都放在了一模考上,半1年的辛苦努力,就为了最后这一搏!紧张,紧张,还是紧张!对考试的恐惧,家长殷切期望带来的无形压力,加上学生自身学习成绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段,学生的紧张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限,帮助学生调整好心态,以轻松的心情迎考,是这个阶段的核心任务。如果处理不好,会挫伤学生的积极性,导致其自暴自弃。我认为这一时期的工作重点应当放在缓解学生压力上。如何做好这项工作?(一)单独谈话学生来自于不同家庭,背景的不同对学生性格和心理的影响是不同的,学生的心理要求也是不一样的,排解心理压力的方式也不一样,其中谈心法是比较好的。单独的谈话对学生很重要,不是说教,而是倾听,让...

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