特色排球活动方案(通用3篇)

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特色排球活动方案(通用 3 篇)
特色排球活动方案 篇 1
目的 :
1. 增强协会凝聚力,促进内部沟通,融洽团队关系,强化管理;
2. 增强团队竞争力,通过自身实力提升,不断学习,激发进取精
神;
3. 释放生活压力,调整心态,认识自身潜力,增强自信心;
4. 提高自我控制能力,从容应对压力与挑战。
活动对象 :舞蹈协会 10 级干事 团和部长团
形式 :户外活动
地点 :学校排球场
时间 :__月__日(周六)下午 2:00——5:00
后勤安排 :临时安排
活动安排 :
一、开场白
整队→强调纪律→讲话→列队→小活动→分组
二 、 团队组建
1.)根据各部门分成五个小队
2.)五个小队由部长分别带开,选定队长,拟定队名,筛选队歌
(可只唱高-潮部分),敲定队呼
3.)组内成员相互认识
1
三、 信任背摔(暂定)
1、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要
笔直的从 1.6 米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护
他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑
的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中
建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
2、游戏人数:各小组为单位进行轮换
3、场地要求:高台最宜
4、需要器材:束手绳 3 条 桌子 3 张 凳子 3
5、游戏时间:30 分钟左右
6、活动目标:培养间的高信任;提高组员的人沟通能力;
引导组员换位思考,让他认识责任与信任是相互的。
链接
1、项目类型:团队协作型
2、参赛人员:由 6 名队员参赛(3 3)
3、场地要求:一片空旷场地 比赛赛距:30 米
4、竞加游戏6 人一组,后的人左手抬起前边的人
的左,右手前边的人的右形成小火车,最后一名
要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线线
距离为 30 米(以一球场来回),游戏开时,各队从
起跑线出发,跳步前进,障碍物回到起点,最先到达起点的
时间
2
次记分。
5、竞赛规则:(1)游戏过中队员必须跳步前进,不允许松手(一
直保持抬起前边的人的左),以防止裂现象,队裂必
须重新织好,从重新游戏。如果重新继续前
进,则成绩视无效为 0 分;(2)以各队最后一名学通过
线;(3)比赛中,参赛必须定的赛道进行比赛
许乱道犯规次扣时2依次累加。
6、活动目的:活动培养同的团精神
五、 心心相(背球)
1、项目类型:双人协作型、户外游戏
2、场地要求:一片空旷场地 比赛赛距:20 米
3、需要道具
4、比赛人数:比赛人数:每队 8到10 人,(男女搭配)
5、详细游戏方及竞赛规则:
每组 2 人,背球,调一前走转折回到
点,由部门下一组开始前进。直到本部门所有队员进行完毕
(1)比赛如有情况返回起重新
(2)中不得以手、臂碰球,如有违反均视犯规。每球一
次记犯规,每犯规次比赛加2
(3)进行力时,力方必须区域力活动。最
先最快完成任的可随意惩罚用时最那支
六、 人
1.游戏类型:团队游戏
3
摘要:

特色排球活动方案(通用3篇)特色排球活动方案篇1目的:1.增强协会凝聚力,促进内部沟通,融洽团队关系,强化管理;2.增强团队竞争力,通过自身实力提升,不断学习,激发进取精神;3.释放生活压力,调整心态,认识自身潜力,增强自信心;4.提高自我控制能力,从容应对压力与挑战。活动对象:舞蹈协会10级干事团和部长团形式:户外活动地点:学校排球场时间:__月__日(周六)下午2:00——5:00后勤安排:临时安排活动安排:一、开场白整队→强调纪律→讲话→列队→小活动→分组二、团队组建1.)根据各部门分成五个小队2.)五个小队由部长分别带开,选定队长,拟定队名,筛选队歌(可只唱高-潮部分),敲定队呼3.)组内成员相互认识1三、信任背摔(暂定)1、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。2、游戏人数:各小组为单位进行轮换3、场地要求:高台最宜4、需要器材:束手绳3条桌子3张凳子3把5、游戏时间:30分钟左右6、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。四、链接加速1、项目类型:团队协作型2、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米4、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜...

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