如何训练沟通能力(精选6篇)

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如何训练沟通能力(精选 6 篇)
如何训练沟通能力 篇 1
一、语言精练。咨询公司里有 elevator pitch 的练习。模拟电梯
里遇到客户 CEO 的场景,15 秒告诉他项目进展情况,引起他的兴
趣。这个功夫非常不简单,能几句话把复杂问题的要点说清楚,
要求沟通者有强大的语言能力。这种能力不是“巧舌如簧”,而
get to the point 的技巧,说话说到点子上。而这一点的练习
方法要看第二点。
二、用金字塔原则组织思维、进行沟通。金字塔原则是一种用总
分结构归纳问题的方式。首先有一个总的观点,这个观点由多个
论据支持,而各个论据又可以由几个子论据支持。这样不断向下
延伸,形成一个逻辑缜密的金字塔。咨询公司都把金字塔原则作
为新员工培训的必修课。
金字塔原则的运用极为广泛,如公司的战略规划、市场部的
营销策略、技术部的流程梳理、给老板做汇报、批评下属都可以
用金字塔原则来分析问题、组织语言。以提高表达能力为例,用
金字塔原则分析一下,如图:
对某件事,能清晰表达自己的观点,需要做好两件事:思维
逻辑、清晰表达自己的思维。
1、思维逻辑。首先明确核心问题是什么,一句话很描述清楚——
简单举个例子:晚餐是在家吃还是去餐馆?其次,分析核心问题的
1
本质,便于自己做出决策。例如,在家吃就得做饭,但我今天犯
懒,不想做。最后,提出解决方案,例如去新开的火锅店
2、清晰表达自己的思维。以出去吃饭这个例子为例,金字塔原
应该这么述:今天晚上去新开的火锅店火锅。在家做饭是
太麻烦,今天想个懒,以想去餐馆吃。朋友推荐这家
火锅店,说非常尝试以晚餐就在火锅店搞定!
如何训练沟通能力 篇 2
1.般步骤
(1)沟通情境和沟通对清单
这一非常简单。眼睛想一想,都在哪些境中与人
沟通,学校、家、工作单聚会及日常的各种与人打
交道的情想一想,都需要与哪些人沟通,朋友
同学配偶亲戚领导邻居陌生人等等。开清单的
目的是使自己清楚自己的沟通范围和,以便全面地提高自己
的沟通能力。
(2)自己的沟通
在这一里,问自己如下问题:
·哪些的沟通愉快?
·哪些的沟通到有心理力?
·愿意与谁保持沟通?
·最不喜欢与谁沟通?
2
·否经数人保愉快的沟通?
·到自己的有说清楚?
·别人,事后才发觉自己错了?
·否与朋友保性联系?
·否经常懒得给人写信或打电话?
……
客观、认真地回答上述问题,有解自己在哪些
与哪些人的沟通为理想,在哪些境中与哪些人
沟通需要改善
(3)自己的沟通方式
在这一步中要问自己如下个问题:
·通常情况下,自己是主动与别人沟通还是被动沟通?
·与别人沟通,自己的注意力是否集中?
·在表达自己的信息否充分?
主动沟通者与被动沟通者的沟通往往有明显差异研究
表明,主动沟通者更容易与别人建立并维持广泛的人际关系
可能在人际交往中获得成功。
沟通时保持高注意力,有解对方的心理状态
够较地根反馈调节自己的沟通程。人喜欢自己的
话对总是左顾右盼、心不在
在表达自己的,一注意使自己被人充分理解。沟
的言语、等信息分,则不能明确表达自己的
;果信息过多,出现冗余也会引起信息接受方的不舒服
3
摘要:

如何训练沟通能力(精选6篇)如何训练沟通能力篇1一、语言精练。咨询公司里有elevatorpitch的练习。模拟电梯里遇到客户CEO的场景,15秒告诉他项目进展情况,引起他的兴趣。这个功夫非常不简单,能几句话把复杂问题的要点说清楚,要求沟通者有强大的语言能力。这种能力不是“巧舌如簧”,而是gettothepoint的技巧,说话说到点子上。而这一点的练习方法要看第二点。二、用金字塔原则组织思维、进行沟通。金字塔原则是一种用总分结构归纳问题的方式。首先有一个总的观点,这个观点由多个论据支持,而各个论据又可以由几个子论据支持。这样不断向下延伸,形成一个逻辑缜密的金字塔。咨询公司都把金字塔原则作为新员工培训的必修课。金字塔原则的运用极为广泛,如公司的战略规划、市场部的营销策略、技术部的流程梳理、给老板做汇报、批评下属都可以用金字塔原则来分析问题、组织语言。以提高表达能力为例,用金字塔原则分析一下,如图:对某件事,能清晰表达自己的观点,需要做好两件事:思维逻辑、清晰表达自己的思维。1、思维逻辑。首先明确核心问题是什么,一句话很描述清楚——简单举个例子:晚餐是在家吃还是去餐馆?其次,分析核心问题的1本质,便于自己做出决策。例如,在家吃就得做饭,但我今天犯懒,不想做。最后,提出解决方案,例如去新开的火锅店吃火锅。2、清晰表达自己的思维。以出去吃饭这个例子为例,按金字塔原理应该这么阐述:今天晚上去新开的火锅店吃火锅。在家做饭是在太麻烦,今天想偷个懒,所以想去餐馆吃。正好朋友推荐这家火锅店,说非常值得尝试,所以晚餐就在火锅店搞定!如何训练沟通能力篇21.一般步骤(1)开列沟通情境和沟通对象清单这一步非常简单。闭上眼睛想一想,你都在哪些情境中与人沟通,比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想,你都需要与哪些人沟通,比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生...

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