跳长绳周记（精选5篇）

跳长绳周记（精选5篇）跳长绳周记篇1体育课上，老师让我们跳长绳，就是两个人拿着绳子甩，中间的一个人在跳，姜老师把我们分成四组，每组一根绳子，等老师把绳子一发下来，我们就行动起来，我们组选了翁艾婧和陈心韵来甩绳子，其他人跳。第一个是我，一开始我跳得很好，跳了四个，正准备跳第五个时，我的脚乱了节奏，和甩绳子的人没有合作好，就停了下来，好可惜哟！每二个是吴佳蔚，她也跳得不错。陈乐出场了，她一连跳了四十个，我们在旁边纷纷称赞。其他人都认真地在跳，就一个姜泊阳，跳篇跳，逗得我们哈哈大笑。第二次，我还是第一个跳，嘿哟！嘿哟！我好像跳得很累，这时姜老师教我一个方法，就是脚不要用力地落地，轻轻地落地，再跳起来，只有放松了，自己脚的弹力才会增强，所以就会跳得多，我按姜老师说的做，果然，我跳得更多了。叽叽叽，喳喳喳，呀！离下课还有十分钟啦！我还想再来一次。跳长绳真好玩，我在家里也要玩一玩。1跳长绳周记篇2跳长绳了！今天我们带着紧张，兴奋的心情，练起了跳长绳。同学们一个个地跳过，每一次都给我添了几份兴奋，也添了几份紧张，轮到我了，老师在我在我后背一推，我手忙脚乱地钻进了绳子，刚起跳，绳子就像蛇一样的死死地缠住了我的腿，只好重来，第二次那个叫“激动人心”当我跑进去后，“哎哟”差点摔个脸朝地，事不过三，我想第三次我是无论如何也要跳过去，最后，我侧着身子，完美地跳了一个，心里在想：“好险哪。”不过，我觉得我还真是的跳长绳的料，嘿嘿！邱天宇跳长绳也不错，看他，像鲤鱼跳龙门似的，轻松地越了过去，不过，还是有好多同学没跳过去，那可是多种多样的，有的根本就没跳，绳子也没碰到，有的低头跑过了，还有的想跳却被绳子缠住了，真是又有趣又好玩。不一会，大家的伤心和高兴让我们班的跳长绳活动变成了我们的游乐园。跳长绳周记篇3今天这节课真有趣！上社团课时，董老师说：“我们总是纸上谈兵，太没意思了！今天，我们就去外面跳长绳吧！...