团队凝聚力拓展心得范文（通用24篇）
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2024-12-23
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团队凝聚力拓展心得范文（通用 24 篇）
团队凝聚力拓展心得范文 篇 1
5 月 18 号，在这个阳光明媚、略有夏意的日子，电气室赴红
螺寺鸟岛，组织了一次拓展活动。
拓展，这个词相信大家并不陌生，但是很多人还没有接触
过，顾名思义，拓：开拓，展：展开。此行的主要目的就是让大
家战胜自我的同时，塑造集体的凝聚力。它不仅仅是一种简单的
训练，更是一种文化，切实体现了公司宣传的“四讲”精神：讲
奋斗，讲奉献，讲担当，讲忠诚。
在活动场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，只知道自
己身处一个团队里。训练分为两个部分：高空断桥是训练战胜自
我，勇敢迈出重要的一步。电网逃生，背摔以及不倒森林等等，
是增强大家的团队意识。
中午吃完饭以后，我们在鸟岛上悠闲的散步，消食。绕岛一
周，惊奇的发现，鸟岛上竟然还有猕猴，梅花鹿，澳洲鸵鸟，火
烈鸟，黑天鹅等好多观赏动物，幸好我们提前预备了食物，还跟
这些小家伙们互动了一下，真是不虚此行啊。
拓展训练让我们收获了很多，其中最深刻的就是：我们懂得
了打破惯性思维模式，认识到团队中每个人的长处，不管遇到多
大的困难，首先进行困难分工，逐个突破，最有效的利用到每个
人擅长的方面，最快速最有效的解决问题。我们这次看似游玩的
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活动，其实学到了很多珍贵的东西,一个团队想要发展壮大，只有
紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。我们以后还
会多多组织此类活动，既锻炼了身体，又能悟到生活、工作上的
很多道理，使我们能从工作以外的活动中汲取一些不同的经验，
用于自我升华。
最后我想说，相信自己，只要我们团结一致，没有什么不可
以!
团队凝聚力拓展心得范文 篇 2
昨天我深刻铭记的一天。怀着无比感恩的心情，大家兴高采
烈，在明阳天下拓展基地广场集合。虽然天色阴沉，但是，参加
活动的每一个人都精神饱满，一脸阳光。
8:30 教练来了，大家鼓掌欢迎，教练让我们先做热身运动，
大家围成一个大圆圈，手拉手，相互为对方按摩捏捏肩。一会功
夫暖和多了，也让彼此心与心之间拉近了距离。接着就是分组
了，我们被分到第七团队，呵呵，开始选队长啦，队长嘛。则选
我们队伍中的一位帅小伙子，名叫，“姚远”同时也为队长选出
一位队蜜，队蜜是餐饮部的一个漂亮的姑娘。队长和队蜜很有组
织能力，很快就制定出了自己的队徽，队训，我们把自己命
为“利剑”队，姚队长在队旗上画出一把金光闪闪的宝剑。展示
了我们队伍的才智和精神面貌，大家齐声喊出自己的口号。利剑!
利剑!所向披靡。哈哈还挺威风。训练正式开始了，我们的教练，
姓王，名贵银。也是个大帅哥，很幽默，挑战即将开始啦。
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第一个挑战项目是“空中断桥”，这个项目是各人挑战项
目，需要队员们在 9 米多高铁板这边跳到另一边，然后跳回来，
算完成任务。有些事情，看起来容易，做起来很难。只要勇敢的
跨出第一步，困难也就不那么难了。超越只是一步之遥。我们的
姚队长第一个登上了断桥，顺利的跨出了第一步，紧接着就是队
蜜该出场了，她有些恐惧，甚至有放弃的念头。通过大家的鼓励
并成功的完成了任务，哈哈，强将手下无弱兵!我们的利剑队没有
耸人，都非常勇敢的完成了挑战。
信任背摔，培养了我们同事之间相互信任的意识，加强了同
事之间的感情交流;穿越生死网，让我们认识到了团队合作的力
量，增强了我们团队协作的能力。七巧板活动中我们就没有把团
队的核心运用好，结果尝到了失败的痛苦，付出了不该有的“牺
牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核
心领导，团队的向心力、凝聚力将大大削弱，员工的希望将渺茫
无望。二万五千里长征，让我深深的体会到了当我们感到无助，
没有光明的时候，我们的身边还有我们的队友，还有我们的同
事，是他们在用他们的身躯保护我们，是他们一直在默默无闻的
奉献自己，使我们走的更远。
在这个活动中，其中有一个过水沟的科目，在到达这个水沟
前面的时候，我们其中的一个队友他在我们有百分之七十是盲
人，百分之二十五是哑巴，还有一些伤员的情况下，毅然用他的
身躯跨在了水沟上，使我们每一个人都从他的身上踩了过去。在
活动总结的时候，当我们听到教练给我们说了以后，我们震惊
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团队凝聚力拓展心得范文（通用24篇）团队凝聚力拓展心得范文篇15月18号，在这个阳光明媚、略有夏意的日子，电气室赴红螺寺鸟岛，组织了一次拓展活动。拓展，这个词相信大家并不陌生，但是很多人还没有接触过，顾名思义，拓：开拓，展：展开。此行的主要目的就是让大家战胜自我的同时，塑造集体的凝聚力。它不仅仅是一种简单的训练，更是一种文化，切实体现了公司宣传的“四讲”精神：讲奋斗，讲奉献，讲担当，讲忠诚。在活动场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，只知道自己身处一个团队里。训练分为两个部分：高空断桥是训练战胜自我，勇敢迈出重要的一步。电网逃生，背摔以及不倒森林等等，是增强大家的团队意识。中午吃完饭以后，我们...
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