2025户外拓展心得体会(通用31篇)

VIP专免
3.0 2025-04-20 999+ 87.32KB 76 页 海报
侵权投诉
2025 户外拓展心得体会(通用 31 篇)
2025 户外拓展心得体会 篇 1
这次,我参加了航程公司组织的户外拓展训练,通过这次活
动,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为女生
这个团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深!
短短一天的拓展训练,打开了一扇重新认识自我和团队的大
门,给了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“团结就是力
量”——只有大家心往一处想,劲往一起使,才能同舟共济、创
造奇迹!
这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈“信任背摔”和“毕业
墙”这 2 个训练项目吧。与大家一起分享一下这 2 项训练的心得!
团队的核心是共同奉献,“信任背摔”需要每一个队员为了共同
的目标无私的付出,尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友,依
靠团队的力量,在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台
上,带着点恐惧地问:“我是韦秋耐,你们准备好了吗?”听着队友
们高呼:“韦秋耐,我们时刻准备着.”的声音时,我的心里没有了
恐惧,更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺,任何团队的
一分子就会失去信心,团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺,
团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体,成为每个人赖以信
任的集体。这个活动结束后,我们围做一圈,教练让我们每人说一
句话:”我就说:“因为相信你们,我就什么也不怕了。”教练还
1
特意地把我拉出来,他激动的说,我一直在观察你,你和队长一直在
第三排接人,你们的位置是最关键的也是最累的,因为你全心全力
接你的陌生朋友,你就有勇相信漠视朋友一会把你接,这
就形成了互相的信任。
毕业墙”是我们有参训的队员要共同成的最后一项
挑战。要在尽能短的时间内有人成功翻越约4米
光滑。没有任何一个队员接触过或者这个项目,对我们
来说这是一个很艰巨挑战着教练一声令下,第一个伙伴非
成功的通过人梯奋到了墙随即很快的去接下一个
着人上来的伙伴。大家都毫怨言主动去做人,让伙伴
在自己的上背上肩膀上去。也有多的人牢牢抱住
被踩下的伙伴,让他能稳稳当当支撑住每一个上的力量。
更让我体会到的是我们的这个团体是多优秀,多的成功,
毕业墙等正是体现于此
2025 户外拓展心得体会 篇 2
我人生道路上接触到的一个新名词,有参加了次活
动。个拓展训练活动虽仅有短短的一天,我体会多,感悟
深切,训练虽已过去,训练过程中的一幕幕仍在我脑海中来
展现,在每个训练项目中体会出的多感悟,对我的人生影响
1、破冰训练
2
看似简单的“破冰训练”,让我们加深了彼此的印
象,促进了同事之间的了。还验了我们的团队协作能力、
通能力。而且也给有组织能力的同创造了领导一个团队成任
条件培养高他们的领导能力。
2、孤岛逃
孤岛逃生”项目带有点神秘,特是我们扮演盲
分人,根本知道发生了什么,不过集体的智慧是无
的,在活动中,我们相信每一个队友,相信他们一会把我们
险境。只有给队友足够的信任,事情成功的会才会大大
加。教练还教会我们要把好自己的角色,做要做到全面考虑
统筹,让领导放心,群众满意。
3、蛟龙
蛟龙”项目中,我们脚被两两连在了一起,队友之间
手挽手响亮口号齐的步伐龙婉
海岸。在这个项目中,我们分为进行比赛,我们
队一路领先,不过在外一队没有配合好出状况后,我们
了、骄傲了、忘乎所以了,人家整旗鼓,后来上,我们
终输掉比赛。在这个活动中,我们悟到了协作的重要
也体验到了骄傲带来的遗憾
4、毕业墙
“毕业墙”,是我们次拓展训练活动中面临的最大的一个
挑战,在没有任何工具帮助下,我们有人要4米2 的高
生。在任中,我们的领导肩负起了队长的重体强
3
摘要:

2025户外拓展心得体会(通用31篇)2025户外拓展心得体会篇1这次,我参加了航程公司组织的户外拓展训练,通过这次活动,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为女生这个团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深!短短一天的拓展训练,打开了一扇重新认识自我和团队的大门,给了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想,劲往一起使,才能同舟共济、创造奇迹!这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈“信任背摔”和“毕业墙”这2个训练项目吧。与大家一起分享一下这2项训练的心得!团队的核心是共同奉献,“信任背摔”需要每一个队员为了共同的目标无私的付出,尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友,依靠团队的力量,在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台上,带着点恐惧地问:“我是韦秋耐,你们准备好了吗?”听着队友们高呼:“韦秋耐,我们时刻准备着.”的声音时,我的心里没有了恐惧,更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺,任何团队的一分子就会失去信心,团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体,成为每个人赖以信任的集体。这个活动结束后,我们围做一圈,教练让我们每人说一句话:”我就说:“因为相信你们,我就什么也不怕了。”教练还1特意地把我拉出来,他激动的说,我一直在观察你,你和队长一直在第三排接人,你们的位置是最关键的也是最累的,因为你全心全力接你的陌生朋友,你就有勇气相信漠视朋友一定会把你接住,这之间形成了互相的信任。毕业墙”是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。要在尽可能短的时间内,所有人成功翻越一面高约4米的光滑墙壁。没有任何一个队员接触过或者了解这个项目,对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着教练一声令下,第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶,随即很快的去迎接下一个踩着人梯上来的伙伴。大家都毫无怨言主动去做人梯...

展开>> 收起<<
2025户外拓展心得体会(通用31篇).docx

共76页,预览3页

还剩页未读, 继续阅读

声明:本文档由网友提供,仅限参考学习,如有不妥或产生版权问题,请联系我们及时删除。 客服请联系: fanwenhaiwang@163.com 微信:fanwenhai2012

开通VIP享超值会员特权

  • 多端同步记录
  • 高速下载文档
  • 免费文档工具
  • 分享文档赚钱
  • 每日登录抽奖
  • 优质衍生服务
/ 76
客服
关注